Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Dauerlauf

Áttekintés

8,44
km
Távolság
34:13
Idő
35:54
Eltelt idő
4:03
/km
Tempó
168
bpm
átl. Pulzus
178
bpm
max. Pulzus
569
kcal
Energia
56,64
 VO2max
72
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 4:09 4:09/km -0:06/km
2. 1,00 km 3:58 3:58/km +0:05/km
3. 1,00 km 4:05 4:05/km -0:02/km
4. 1,00 km 4:03 4:03/km +0:00/km
5. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:03/km
6. 1,00 km 4:05 4:05/km -0:02/km
7. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:01/km
8. 1,00 km 4:04 4:04/km -0:01/km
9. 0,44 km 1:42 3:52/km +0:12/km
Average (total) 4:03/km

Szívritmus adat

168
bpm
átl. Pulzus
82
%
átl. Pulzus
178
bpm
max. Pulzus
87
%
max. Pulzus
569
kcal
Energia
72
 TRIMP
+2,1
%
 Pa:Hr
57,7
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

4:03
/km
átl. Tempó
14,8
km/h
átl. Sebesség
4:03
/km
 átl. GAP
56,64
Effektív 
1,00 / 4:03
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:02
/km
 VI / xGAP
1,15
 Aerob hatékonyság

Course and elevation data

8,44
km
Távolság
0,0
Climb Score
5
%
 Percentage hilly
0,00
%
átl. Lejtés
8,44
km
Km-effort

Egyéb információ

25.09.2014
Dátum
változékony
Időjárás
14
°C
Hőmérséklet
21
km/h
Szélsebesség
Ny / 269
°
Szélirány
14
°C
Hőérzet
Garmin Forerunner 910XT
Eszköz

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal