Vytvořit účet zdarma  Features

Dauerlauf

Přehled

8,01
km
Vzdálenost
31:46
Čas
31:51
Uplynulý čas
3:58
/km
Tempo
170
bpm
prům. Tepová frekvence
179
bpm
max. Tepová frekvence
523
kcal
Energy
57,19
 VO2max
69
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:04 4:04/km -0:06/km
2. 1,00 km 3:53 3:53/km +0:05/km
3. 1,00 km 4:04 4:04/km -0:06/km
4. 1,00 km 3:56 3:56/km +0:02/km
5. 1,00 km 4:01 4:01/km -0:03/km
6. 1,00 km 4:03 4:03/km -0:05/km
7. 1,00 km 3:55 3:55/km +0:03/km
8. 1,00 km 3:47 3:47/km +0:11/km
9. 0,01 km 0:02 3:20/km +0:38/km
Average (total) 3:58/km

Data tepové frekvence

170
bpm
prům. Tepová frekvence
83
%
prům. Tepová frekvence
179
bpm
max. Tepová frekvence
87
%
max. Tepová frekvence
523
kcal
Energy
69
 TRIMP
+2,3
%
 Pa:Hr
62,8
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

3:58
/km
prům. Tempo
15,1
km/h
prům. Rychlost
3:57
/km
 prům. GAP
57,19
Efektivní VO2max
1,00 / 3:57
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:56
/km
 VI / xGAP
1,16
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

8,01
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
15
%
 Procento kopcovitosti
1,08
 Efektivita do kopce
0,98
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
8,01
km
Km-effort

Různé

07.11.2014
Datum
sunny
Povětrnostní podmínky
11
°C
Teplota
Mizuno Wave Hitogami
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google