Zarejestruj się za darmo  Funkcjonalności

Regenerationslauf

Podgląd

11,75
km
Dystans
55:02
Czas
1:18:14
Czas trwania
4:41
/km
Tempo
919
kcal
Energia
52
 TRIMP
-
m
Wysokość

Okrążenia

Dystans Czas Tempo różnica
1. 1,00 km 4:15 4:15/km +0:26/km
2. 1,00 km 4:30 4:30/km +0:11/km
3. 1,00 km 4:21 4:21/km +0:20/km
4. 1,00 km 4:46 4:46/km -0:05/km
5. 1,00 km 4:41 4:41/km +0:00/km
6. 1,00 km 4:44 4:44/km -0:03/km
7. 1,00 km 4:58 4:58/km -0:17/km
8. 1,00 km 5:03 5:03/km -0:22/km
9. 1,00 km 4:53 4:53/km -0:12/km
10. 1,00 km 4:52 4:52/km -0:11/km
11. 1,00 km 4:51 4:51/km -0:10/km
12. 0,75 km 3:08 4:11/km +0:30/km
Average (total) 4:41/km

Dane dotyczące tempa

4:41
/km
śr. Tempo
12,8
km/h
śr. Prędkość
4:39
/km
 śr. GAP
1,01 / 4:39
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:37
/km
 VI / xGAP

Dane dotyczące trasy i wysokości

11,75
km
Dystans
0,0
Ocena wspinaczki
12
%
 Procent pagórkowatości
0,00
%
śr. Nachylenie
11,75
km
Km-effort

Różne

27.11.2014
Data
zmienna
Pogoda
3
°C
Temperatura
Saucony Kinvara 3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Urządzenie

Reklama

Glossary  ·  Pomoc i wsparcie  ·  Forum  ·  Blog  ·  Oświadczenie prywatności  ·  Warunki użytkowania  ·  Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Zarejestruj się za pomocą maila lub zaloguj się z Facebook Google Google