Зарегистрироваться бесплатно  Возможности

Regenerationslauf

Обзор

11,75
km
Дистанция
55:02
Время
1:18:14
Общее время
4:41
/km
Темп
919
kcal
Энергия
52
 TRIMP
-
m
Высота

Круги

Дистанция Время Темп изм
1. 1,00 km 4:15 4:15/km +0:26/km
2. 1,00 km 4:30 4:30/km +0:11/km
3. 1,00 km 4:21 4:21/km +0:20/km
4. 1,00 km 4:46 4:46/km -0:05/km
5. 1,00 km 4:41 4:41/km +0:00/km
6. 1,00 km 4:44 4:44/km -0:03/km
7. 1,00 km 4:58 4:58/km -0:17/km
8. 1,00 km 5:03 5:03/km -0:22/km
9. 1,00 km 4:53 4:53/km -0:12/km
10. 1,00 km 4:52 4:52/km -0:11/km
11. 1,00 km 4:51 4:51/km -0:10/km
12. 0,75 km 3:08 4:11/km +0:30/km
Average (total) 4:41/km

Данные темпа

4:41
/km
сред. Темп
12,8
km/h
сред. Скорость
4:39
/km
 сред. GAP
1,01 / 4:39
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:37
/km
 VI / xGAP

Данные о курсе и высоте над уровнем моря

11,75
km
Дистанция
0,0
Оценка набора высоты
12
%
 Процент холмистой местности
0,00
%
сред. Градиент
11,75
km
Km-effort

Прочее

27.11.2014
Дата
changeable
Погодные условия
3
°C
Температура
Saucony Kinvara 3
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Устройство

Рекламировать

Glossary  ·  Помощь и поддержка  ·  Форум  ·  Блог  ·  Политика конфиденциальности  ·  Условия использования  ·  Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Зарегистрироваться через почту или войти с помощью Фэйсбук Google Google