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Dauerlauf

Übersicht

8,90

km

Distanz

35:36

Zeit

4:00

/km

Pace

175

bpm

durchschn. Herzfrequenz

498

kcal

Energie

54,16

VO2max

85

TRIMP

-

m

Höhenmeter

Herzfrequenzdaten

175

bpm

durchschn. Herzfrequenz

85

%

durchschn. Herzfrequenz

498

kcal

Energie

85

TRIMP

Pace

4:00

/km

durchschn. Pace

15,0

km/h

durchschn. Geschwindigkeit

54,16

Effektiver VO₂max

1,12

Aerobe Effizienz

Sonstiges

15.01.2015

Datum

regnerisch

Wetterbedingungen

8

°C

Temperatur

Mizuno Wave Hitogami

Laufschuhe

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