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Dauerlauf

Panoramica

8,90

km

Distanza

35:36

Tempo

4:00

/km

Ritmo

175

bpm

media Frequenza Cardiaca

498

kcal

Energia

54,16

VO2max

85

TRIMP

-

m

Dislivello

Dati sulla frequenza cardiaca

175

bpm

media Frequenza Cardiaca

85

%

media Frequenza Cardiaca

498

kcal

Energia

85

TRIMP

Dati sul ritmo

4:00

/km

media Ritmo

15,0

km/h

media Velocità

54,16

VO₂max effettivo

1,12

Efficienza Aerobica

Altro

15.01.2015

Data

piovoso

Meteo

8

°C

Temperatura

Mizuno Wave Hitogami

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