Vytvořit účet zdarma  Features

Wettkampf

Přehled

10,00
km
Vzdálenost
35:13
Čas
35:13
Uplynulý čas
3:31
/km
Tempo
183
bpm
prům. Tepová frekvence
194
bpm
max. Tepová frekvence
493
kcal
Energy
59,10
 VO2max
101
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:24 3:24/km +0:07/km
2. 1,00 km 3:32 3:32/km -0:01/km
3. 1,00 km 3:33 3:33/km -0:02/km
4. 1,00 km 3:29 3:29/km +0:02/km
5. 1,00 km 3:30 3:30/km +0:01/km
6. 1,00 km 3:35 3:35/km -0:04/km
7. 1,00 km 3:36 3:36/km -0:05/km
8. 1,00 km 3:37 3:37/km -0:06/km
9. 1,00 km 3:33 3:33/km -0:02/km
10. 1,00 km 3:24 3:24/km +0:07/km
Average (total) 3:31/km
 
1./2. polovina
5,03 km 17:29 3:29/km +0:03/km
5,03 km 17:43 3:31/km -0:00/km

Data tepové frekvence

183
bpm
prům. Tepová frekvence
89
%
prům. Tepová frekvence
194
bpm
max. Tepová frekvence
95
%
max. Tepová frekvence
493
kcal
Energy
101
 TRIMP
+4,3
%
 Pa:Hr
102,5
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

3:31
/km
prům. Tempo
17,0
km/h
prům. Rychlost
3:30
/km
 prům. GAP
59,10
Efektivní VO2max
1,01 / 3:30
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:29
/km
 VI / xGAP
1,23
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

10,00
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
8
%
 Procento kopcovitosti
1,07
 Efektivita do kopce
0,90
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
10,00
km
Km-effort

Různé

19.04.2015
Datum
sunny
Povětrnostní podmínky
11
°C
Teplota
Asics Gel-Tarther 2 (Blau,weiß)
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Výsledky závodu Eckernförder Stadtlauf

  • Oficiální vzdálenost: 10,0 km
  • Oficiální čas: 35:13
  • Efektivní VO2max: 60,29
  • Age grade: 74,96 %
  • Celkové umístění: 4.

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google