Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Wettkampf

Áttekintés

10,00
km
Távolság
35:13
Idő
35:13
Eltelt idő
3:31
/km
Tempó
183
bpm
átl. Pulzus
194
bpm
max. Pulzus
493
kcal
Energia
59,10
 VO2max
101
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 3:24 3:24/km +0:07/km
2. 1,00 km 3:32 3:32/km -0:01/km
3. 1,00 km 3:33 3:33/km -0:02/km
4. 1,00 km 3:29 3:29/km +0:02/km
5. 1,00 km 3:30 3:30/km +0:01/km
6. 1,00 km 3:35 3:35/km -0:04/km
7. 1,00 km 3:36 3:36/km -0:05/km
8. 1,00 km 3:37 3:37/km -0:06/km
9. 1,00 km 3:33 3:33/km -0:02/km
10. 1,00 km 3:24 3:24/km +0:07/km
Average (total) 3:31/km
 
1st/2nd Half
5,03 km 17:29 3:29/km +0:03/km
5,03 km 17:43 3:31/km -0:00/km

Szívritmus adat

183
bpm
átl. Pulzus
89
%
átl. Pulzus
194
bpm
max. Pulzus
95
%
max. Pulzus
493
kcal
Energia
101
 TRIMP
+4,3
%
 Pa:Hr
102,5
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

3:31
/km
átl. Tempó
17,0
km/h
átl. Sebesség
3:30
/km
 átl. GAP
59,10
Effektív 
1,01 / 3:30
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:29
/km
 VI / xGAP
1,23
 Aerob hatékonyság

Course and elevation data

10,00
km
Távolság
0,0
Climb Score
8
%
 Percentage hilly
1,07
 Uphill Efficiency
0,90
 Downhill Efficiency
0,00
%
átl. Lejtés
10,00
km
Km-effort

Egyéb információ

19.04.2015
Dátum
napos
Időjárás
11
°C
Hőmérséklet
Asics Gel-Tarther 2 (Blau,weiß)
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Eszköz

Verseny eredmény Eckernförder Stadtlauf

  • Hivatalos táv: 10,0 km
  • Hivatalos idő: 35:13
  • Effektív : 60,29
  • Korcsoport: 74,96 %
  • Összetett helyezés: 4.

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal