Vytvořit účet zdarma  Features

Wettkampf

Přehled

10,00
km
Vzdálenost
36:24
Čas
36:28
Uplynulý čas
3:38
/km
Tempo
187
bpm
prům. Tepová frekvence
196
bpm
max. Tepová frekvence
510
kcal
Energy
54,77
 VO2max
112
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 3:25 3:25/km +0:11/km
2. 1,00 km 3:27 3:27/km +0:09/km
3. 1,00 km 3:31 3:31/km +0:05/km
4. 1,00 km 3:33 3:33/km +0:03/km
5. 1,00 km 3:44 3:44/km -0:08/km
6. 1,00 km 3:37 3:37/km -0:01/km
7. 1,00 km 3:42 3:42/km -0:06/km
8. 1,00 km 3:38 3:38/km -0:02/km
9. 1,00 km 3:46 3:46/km -0:10/km
10. 1,00 km 3:42 3:42/km -0:06/km
11. 0,11 km 0:19 2:53/km +0:43/km
Average (total) 3:36/km
 
1./2. polovina
5,06 km 17:52 3:32/km +0:04/km
5,05 km 18:31 3:40/km -0:04/km

Data tepové frekvence

187
bpm
prům. Tepová frekvence
91
%
prům. Tepová frekvence
196
bpm
max. Tepová frekvence
96
%
max. Tepová frekvence
510
kcal
Energy
112
 TRIMP
+5,8
%
 Pa:Hr
119,7
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

3:38
/km
prům. Tempo
16,5
km/h
prům. Rychlost
3:35
/km
 prům. GAP
54,77
Efektivní VO2max
1,01 / 3:36
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:35
/km
 VI / xGAP
1,17
 Aerobní účinnost

Údaje o trati a převýšení

10,00
km
Vzdálenost
0,0
Climb Score
6
%
 Procento kopcovitosti
0,95
 Efektivita z kopce
0,00
%
prům. Gradient
10,00
km
Km-effort
Ostufer Fischhallenlauf
Trať

Různé

17.05.2015
Datum
changeable
Povětrnostní podmínky
11
°C
Teplota
Asics Gel-Tarther 2 (Blau,weiß)
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Zařízení

Výsledky závodu Ostufer Fischhallenlauf

  • Oficiální vzdálenost: 10,0 km
  • Oficiální čas: 36:24
  • Efektivní VO2max: 58,00
  • Age grade: 72,53 %
  • Celkové umístění: 7.

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google