Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Wettkampf

Yleisnäkymä

16,00
km
Matka
58:48
Aika
58:55
Kulunut aika
3:41
/km
Tahti
183
bpm
keskiarvo Syke
192
bpm
maksimi Syke
823
kcal
Energia
56,06
 VO2max
166
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 1,00 km 3:29 3:29/km +0:13/km
2. 1,00 km 3:41 3:41/km +0:01/km
3. 1,00 km 3:40 3:40/km +0:02/km
4. 1,00 km 3:37 3:37/km +0:05/km
5. 1,00 km 3:37 3:37/km +0:05/km
6. 1,00 km 3:44 3:44/km -0:02/km
7. 1,00 km 3:43 3:43/km -0:01/km
8. 1,00 km 3:49 3:49/km -0:07/km
9. 1,00 km 3:55 3:55/km -0:13/km
10. 1,00 km 3:43 3:43/km -0:01/km
11. 1,00 km 3:44 3:44/km -0:02/km
12. 1,00 km 3:46 3:46/km -0:04/km
13. 1,00 km 3:44 3:44/km -0:02/km
14. 1,00 km 3:44 3:44/km -0:02/km
15. 1,00 km 3:42 3:42/km -0:00/km
16. 0,91 km 3:08 3:27/km +0:15/km
Average (total) 3:42/km
 
1./2. puolikas
7,95 km 29:08 3:40/km +0:02/km
7,95 km 29:37 3:43/km -0:02/km

Syketiedot

183
bpm
keskiarvo Syke
89
%
keskiarvo Syke
192
bpm
maksimi Syke
94
%
maksimi Syke
823
kcal
Energia
166
 TRIMP
+3,4
%
 Pa:Hr
106,5
ml/kg
 Peak Epoc

Tahtidata

3:41
/km
keskiarvo Tahti
16,3
km/h
keskiarvo Nopeus
3:41
/km
 keskiarvo GAP
56,06
Efektiivinen VO2max
1,00 / 3:41
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:40
/km
 VI / xGAP
1,16
 Aerobinen tehokkuus

Reitti- ja korkeustiedot

16,00
km
Matka
0,0
Kiipeämispistemäärä
5
%
 Prosenttia mäkistä
0,00
%
keskiarvo Kaltevuus
16,00
km
Km-effort

Sekalaiset

07.06.2015
Päivämäärä
aurinkoinen
Sääolot
18
°C
Lämpötila
Asics Gel-Tarther 2 (Blau,weiß)
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Laite

Kisatulos Gettorflauf

  • Virallinen pituus:: 16,0 km
  • Virallinen aika: 58:48
  • Efektiivinen VO2max: 59,25
  • Ikäluokitus: 73,95 %
  • Sijoitus kokonaisuudessaan: 8.
  • Sijoitus ikäryhmässä: 4.

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google