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| Distância | Tempo | Ritmo | dif | |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 1,00 km | 3:50 | 3:50/km | +0:06/km |
| 2. | 1,00 km | 3:48 | 3:48/km | +0:08/km |
| 3. | 1,00 km | 3:51 | 3:51/km | +0:05/km |
| 4. | 1,00 km | 3:56 | 3:56/km | +0:00/km |
| 5. | 1,00 km | 4:05 | 4:05/km | -0:09/km |
| 6. | 1,00 km | 4:05 | 4:05/km | -0:09/km |
| 7. | 1,00 km | 4:08 | 4:08/km | -0:12/km |
| 8. | 0,53 km | 1:55 | 3:37/km | +0:19/km |
| Average (total) | 3:56/km | |||
| 1ª/2ª metade | ||||
| 3,76 km | 14:30 | 3:52/km | +0:05/km | |
| 3,76 km | 15:07 | 4:01/km | -0:05/km | |
Resultado da corrida Kreis-Lauf-Plön
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