Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Wettkampf

Yleisnäkymä

10,00
km
Matka
36:08
Aika
36:16
Kulunut aika
3:37
/km
Tahti
506
kcal
Energia
117
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 1,00 km 3:18 3:18/km +0:17/km
2. 1,00 km 3:25 3:25/km +0:10/km
3. 1,00 km 3:39 3:39/km -0:04/km
4. 1,00 km 3:32 3:32/km +0:03/km
5. 1,00 km 3:33 3:33/km +0:02/km
6. 1,00 km 3:41 3:41/km -0:06/km
7. 1,00 km 3:44 3:44/km -0:09/km
8. 1,00 km 3:50 3:50/km -0:15/km
9. 1,00 km 3:40 3:40/km -0:05/km
10. 1,00 km 3:31 3:31/km +0:04/km
11. 0,11 km 0:17 2:35/km +1:00/km
Average (total) 3:35/km
 
1./2. puolikas
5,05 km 17:37 3:29/km +0:05/km
5,05 km 18:31 3:40/km -0:05/km

Tahtidata

3:37
/km
keskiarvo Tahti
16,6
km/h
keskiarvo Nopeus
3:34
/km
 keskiarvo GAP
1,01 / 3:34
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:33
/km
 VI / xGAP

Reitti- ja korkeustiedot

10,00
km
Matka
0,0
Kiipeämispistemäärä
20
%
 Prosenttia mäkistä
0,00
%
keskiarvo Kaltevuus
10,00
km
Km-effort

Juoksudynamiikka

164
spm
Trittinopeus (juoksu)
1,69
m
Askelpituus
5926
Vaiheet yhteensä

Sekalaiset

31.07.2015
Päivämäärä
aurinkoinen
Sääolot
19
°C
Lämpötila
Asics Gel-Tarther 2 (Blau,weiß)
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Laite

Kisatulos Mitternachtslauf Heiligenhafen

  • Virallinen pituus:: 10,0 km
  • Virallinen aika: 36:08
  • Efektiivinen VO2max: 58,50
  • Ikäluokitus: 73,06 %
  • Sijoitus kokonaisuudessaan: 4.
  • Sijoitus ikäryhmässä: 3.

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google