Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Wettkampf

Áttekintés

10,00
km
Távolság
36:08
Idő
36:16
Eltelt idő
3:37
/km
Tempó
506
kcal
Energia
117
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 3:18 3:18/km +0:17/km
2. 1,00 km 3:25 3:25/km +0:10/km
3. 1,00 km 3:39 3:39/km -0:04/km
4. 1,00 km 3:32 3:32/km +0:03/km
5. 1,00 km 3:33 3:33/km +0:02/km
6. 1,00 km 3:41 3:41/km -0:06/km
7. 1,00 km 3:44 3:44/km -0:09/km
8. 1,00 km 3:50 3:50/km -0:15/km
9. 1,00 km 3:40 3:40/km -0:05/km
10. 1,00 km 3:31 3:31/km +0:04/km
11. 0,11 km 0:17 2:35/km +1:00/km
Average (total) 3:35/km
 
1st/2nd Half
5,05 km 17:37 3:29/km +0:05/km
5,05 km 18:31 3:40/km -0:05/km

Pace data

3:37
/km
átl. Tempó
16,6
km/h
átl. Sebesség
3:34
/km
 átl. GAP
1,01 / 3:34
/km
 VI / xPace
1,00 / 3:33
/km
 VI / xGAP

Course and elevation data

10,00
km
Távolság
0,0
Climb Score
20
%
 Percentage hilly
0,00
%
átl. Lejtés
10,00
km
Km-effort

Running Dynamics

164
spm
Cadence (Running)
1,69
m
Lépéshossz
5926
Total steps

Egyéb információ

31.07.2015
Dátum
napos
Időjárás
19
°C
Hőmérséklet
Asics Gel-Tarther 2 (Blau,weiß)
Laufschuhe
Garmin Forerunner 910XT
Eszköz

Verseny eredmény Mitternachtslauf Heiligenhafen

  • Hivatalos táv: 10,0 km
  • Hivatalos idő: 36:08
  • Effektív : 58,50
  • Korcsoport: 73,06 %
  • Összetett helyezés: 4.
  • Korcsoport szerinti helyezés: 3.

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal