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Rennrad

Übersicht

8,48
km
Distanz
32:58
Zeit
42:31
Verstrichene Zeit
15,4
km/h
Pace
138
bpm
durchschn. Herzfrequenz
166
bpm
max. Herzfrequenz
423
kcal
Energie
39
 TRIMP
-
m
Höhenmeter

Runden

Distanz Zeit Pace Diff.
1. 1,00 km 2:44 22,0km/h +6,5km/h
2. 1,00 km 5:38 10,7km/h -4,8km/h
3. 1,00 km 7:05 8,5km/h -7,0km/h
4. 1,00 km 2:35 23,2km/h +7,8km/h
5. 1,00 km 2:36 23,1km/h +7,7km/h
6. 1,00 km 3:24 17,6km/h +2,2km/h
7. 1,00 km 2:10 27,7km/h +12,3km/h
8. 1,00 km 3:39 16,4km/h +1,0km/h
9. 0,48 km 3:08 9,2km/h -6,2km/h
Average (total) 15,4km/h

Herzfrequenzdaten

138
bpm
durchschn. Herzfrequenz
67
%
durchschn. Herzfrequenz
166
bpm
max. Herzfrequenz
81
%
max. Herzfrequenz
423
kcal
Energie
39
 TRIMP
2,3
 Trainingseffekt
2,7
Anaerober Trainingseffekt
-23,3
%
 Pa:Hr
25,9
ml/kg
 Peak Epoc

Pace

15,4
km/h
durchschn. Geschwindigkeit
3:53
/km
durchschn. Pace
1,48 / 22,8
km/h
 VI / xPace
1,46
 Aerobe Effizienz

Strecke- und Höhenmeter

8,48
km
Distanz
0,0
Climb Score
10
%
 Anteil hügelig
0,00
%
durchschn. Steigung
8,48
km
Km-effort
Gaarden East
Strecke

Sonstiges

01.09.2021
Datum
56
rpm
Trittfrequenz
1846
Absolute Kadenz
sonnig
Wetterbedingungen
22
°C
Temperatur
12
km/h
Wind
NW / 324
°
Windrichtung
22
°C
Gefühlte Temperatur
114 [7]
bpm
Erholung HR
Garmin Fenix 6 Pro
Gerät

Wetterdaten-Quelle: Powered by Dark Sky

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