Registrer deg gratis  Egenskaper

Rennrad

Oversikt

8,48
km
Distanse
32:58
Tid
42:31
Forløpt tid
15,4
km/h
Tempo
138
bpm
gjsn. Puls
166
bpm
maks. Puls
423
kcal
Energi
39
 TRIMP
-
m
Høydemeter

Runder

Distanse Tid Tempo forskjell
1. 1,00 km 2:44 22,0km/h +6,5km/h
2. 1,00 km 5:38 10,7km/h -4,8km/h
3. 1,00 km 7:05 8,5km/h -7,0km/h
4. 1,00 km 2:35 23,2km/h +7,8km/h
5. 1,00 km 2:36 23,1km/h +7,7km/h
6. 1,00 km 3:24 17,6km/h +2,2km/h
7. 1,00 km 2:10 27,7km/h +12,3km/h
8. 1,00 km 3:39 16,4km/h +1,0km/h
9. 0,48 km 3:08 9,2km/h -6,2km/h
Average (total) 15,4km/h

Pulsdata

138
bpm
gjsn. Puls
67
%
gjsn. Puls
166
bpm
maks. Puls
81
%
maks. Puls
423
kcal
Energi
39
 TRIMP
2,3
 Treningseffekt
2,7
Anaerob treningseffekt
-23,3
%
 Pa:Hr
25,9
ml/kg
 Topp EPOC

Tempodata

15,4
km/h
gjsn. Hastighet
3:53
/km
gjsn. Tempo
1,48 / 22,8
km/h
 VI / xPace
1,46
 Anaerob treningseffekt

Løype og elevasjonsdata

8,48
km
Distanse
0,0
Klatrepoeng
10
%
 Prosentvis kupert
0,00
%
gjsn. Stigningsgrad
8,48
km
Km-effort
Gaarden East
Løype

Diverse

01.09.2021
Dato
56
rpm
Takt
1846
Totaltakt
klarvær
Værforhold
22
°C
Temperatur
12
km/h
Vindhastighet
NV / 324
°
Vindretning
22
°C
Vind-avkjølingsfaktor
114 [7]
bpm
Recovery HR
Garmin Fenix 6 Pro
Enheter

Kilde for værdata: Powered by Dark Sky

Reklamere

Glossary  ·  Hjelp og støtte  ·  Forum  ·  Blogg  ·  Personvernerklæring  ·  Vilkår for bruk  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register med epost eller logg inn med Facebook Google Google