Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Indoor Cycling

Yleisnäkymä

35,75
km
Matka
1:30:12
Aika
1:30:12
Kulunut aika
23,8
km/h
Tahti
151
bpm
keskiarvo Syke
167
bpm
maksimi Syke
977
kcal
Energia
127
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 5,00 km 9:49 30,6km/h +6,8km/h
2. 5,00 km 9:43 30,9km/h +7,1km/h
3. 5,00 km 8:24 35,7km/h +11,9km/h
4. 5,00 km 8:05 37,1km/h +13,3km/h
5. 5,00 km 9:34 31,4km/h +7,6km/h
6. 5,00 km 16:30 18,2km/h -5,6km/h
7. 5,00 km 22:22 13,4km/h -10,4km/h
8. 0,75 km 5:35 8,0km/h -15,7km/h
9. 0,00 km 0:11
Average (total) 23,8km/h

Syketiedot

151
bpm
keskiarvo Syke
74
%
keskiarvo Syke
167
bpm
maksimi Syke
81
%
maksimi Syke
977
kcal
Energia
127
 TRIMP
35,2
ml/kg
 Peak Epoc

Tahtidata

23,8
km/h
keskiarvo Nopeus
2:31
/km
keskiarvo Tahti
2,06
 Aerobinen tehokkuus

Sekalaiset

20.01.2016
Päivämäärä
vaihteleva
Sääolot
-5
°C
Lämpötila
Garmin Forerunner 920XT
Laite

Sykkeen vaihtelu

3,4
lnRMSSD
400
ms
keskiarvo R-R-intervalli
31
ms
RMSSD
30
ms
SDSD
34
ms
SDNN
9
ms
5 min-SDNN
0,9
%
pNN50
4,9
%
pNN20
4,6
%
Poikkeamat

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google