Registrer deg gratis  Egenskaper

Indoor Cycling

Oversikt

35,75
km
Distanse
1:30:12
Tid
1:30:12
Forløpt tid
23,8
km/h
Tempo
151
bpm
gjsn. Puls
167
bpm
maks. Puls
977
kcal
Energi
127
 TRIMP
-
m
Høydemeter

Runder

Distanse Tid Tempo forskjell
1. 5,00 km 9:49 30,6km/h +6,8km/h
2. 5,00 km 9:43 30,9km/h +7,1km/h
3. 5,00 km 8:24 35,7km/h +11,9km/h
4. 5,00 km 8:05 37,1km/h +13,3km/h
5. 5,00 km 9:34 31,4km/h +7,6km/h
6. 5,00 km 16:30 18,2km/h -5,6km/h
7. 5,00 km 22:22 13,4km/h -10,4km/h
8. 0,75 km 5:35 8,0km/h -15,7km/h
9. 0,00 km 0:11
Average (total) 23,8km/h

Pulsdata

151
bpm
gjsn. Puls
74
%
gjsn. Puls
167
bpm
maks. Puls
81
%
maks. Puls
977
kcal
Energi
127
 TRIMP
35,2
ml/kg
 Topp EPOC

Tempodata

23,8
km/h
gjsn. Hastighet
2:31
/km
gjsn. Tempo
2,06
 Anaerob treningseffekt

Diverse

20.01.2016
Dato
lette regnbyger
Værforhold
-5
°C
Temperatur
Garmin Forerunner 920XT
Enheter

Pulsvariabilitet

3,4
lnRMSSD
400
ms
gjsn. R-R intervall
31
ms
RMSSD
30
ms
SDSD
34
ms
SDNN
9
ms
5 min-SDNN
0,9
%
pNN50
4,9
%
pNN20
4,6
%
Anomaliteter

Reklamere

Glossary  ·  Hjelp og støtte  ·  Forum  ·  Blogg  ·  Personvernerklæring  ·  Vilkår for bruk  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register med epost eller logg inn med Facebook Google Google