Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Fahrtspiel: Laufband

Yleisnäkymä

10,19
km
Matka
47:23
Aika
47:35
Kulunut aika
4:39
/km
Tahti
164
bpm
keskiarvo Syke
193
bpm
maksimi Syke
674
kcal
Energia
48,81
 VO2max
106
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 1,00 km 5:11 5:11/km -0:31/km
2. 1,00 km 4:20 4:20/km +0:20/km
3. 1,00 km 4:19 4:19/km +0:21/km
4. 1,00 km 4:18 4:18/km +0:22/km
5. 1,00 km 4:12 4:12/km +0:28/km
6. 1,00 km 4:04 4:04/km +0:36/km
7. 1,00 km 5:35 5:35/km -0:55/km
8. 1,00 km 4:15 4:15/km +0:25/km
9. 1,00 km 4:44 4:44/km -0:04/km
10. 1,00 km 5:08 5:08/km -0:28/km
11. 0,19 km 1:30 8:04/km -3:23/km
Average (total) 4:40/km

Syketiedot

164
bpm
keskiarvo Syke
84
%
keskiarvo Syke
193
bpm
maksimi Syke
98
%
maksimi Syke
674
kcal
Energia
106
 TRIMP
+13,9
%
 Pa:Hr
86,9
ml/kg
 Peak Epoc

Tahtidata

4:39
/km
keskiarvo Tahti
12,9
km/h
keskiarvo Nopeus
48,81
Efektiivinen VO2max
1,03 / 4:30
/km
 VI / xPace
1,03
 Aerobinen tehokkuus

Juoksudynamiikka

166
spm
Trittinopeus (juoksu)
1,30
m
Askelpituus
7866
Vaiheet yhteensä

Sekalaiset

22.02.2016
Päivämäärä
12:47
Aika päivästä
Vazee Pace
Schuhe

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google