Vytvořit účet zdarma  Features

Laufen

Přehled

5,00
km
Vzdálenost
17:56
Čas
17:56
Uplynulý čas
3:35
/km
Tempo
173
bpm
prům. Tepová frekvence
177
bpm
max. Tepová frekvence
251
kcal
Energy
63,08
 VO2max
41
 TRIMP
-
m
Převýšení

Kola

Vzdálenost Čas Tempo rozd
1. 1,00 km 4:15 4:15/km +0:07/km
2. 1,00 km 4:20 4:20/km +0:02/km
3. 1,00 km 4:26 4:26/km -0:04/km
4. 1,00 km 4:28 4:28/km -0:06/km
5. 0,11 km 0:27 4:12/km +0:10/km
Average (total) 4:22/km

Data tepové frekvence

173
bpm
prům. Tepová frekvence
84
%
prům. Tepová frekvence
177
bpm
max. Tepová frekvence
86
%
max. Tepová frekvence
251
kcal
Energy
41
 TRIMP
+5,4
%
 Pa:Hr
61,3
ml/kg
 Peak Epoc

Údaje o tempu

3:35
/km
prům. Tempo
16,7
km/h
prům. Rychlost
4:21
/km
 prům. GAP
63,08
Efektivní VO2max
0,82 / 4:22
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:21
/km
 VI / xGAP
1,04
 Aerobní účinnost

Dynamika běhu

158
spm
Kadence (běh)
1,76
m
Délka kroku
12,9
cm
Vertikální oscilace
7,3
%
Vertikální poměr
253
ms
Doba kontaktu se zemí
50,7L/49,4R
%
Vyvážení zemního kontaktu
127
ms
 Doba letu
33,4
%
 Letový poměr
2833
Celkový počet kroků

Různé

24.02.2016
Datum
sunny
Povětrnostní podmínky
2
°C
Teplota
20
km/h
Rychlost větru
NE / 52
°
Směr větru
-4
°C
Faktor chladného větru
Asics Gel-Tarther 2 (Blau,weiß)
Laufschuhe
Garmin Forerunner 920XT
Zařízení

Variabilita srdečního tepu

3,1
lnRMSSD
349
ms
prům. R-R interval
22
ms
RMSSD
21
ms
SDSD
22
ms
SDNN
0
ms
5 min-SDNN
0,4
%
pNN50
0,4
%
pNN20
1,9
%
Anomálie

Inzerce

Glossary  ·  Pomoc a podpora  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Prohlášení o soukromí  ·  Podmínky užití  ·  Právní upozornění © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Registrace pomocí pošty nebo se přihlaste pomocí Facebook Google Google