免费注册  Features

Laufen

概览

5,01
km
距离
20:21
Time
20:50
所用时间
4:04
/km
配速
169
bpm
平均 心率
179
bpm
max. 心率
329
kcal
Energy
56,01
 VO2max
45
 TRIMP
-
m
海拔

分圈

距离 Time 配速 diff
1. 1,00 km 3:57 3:57/km +0:07/km
2. 1,00 km 4:03 4:03/km +0:01/km
3. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:02/km
4. 1,00 km 4:10 4:10/km -0:06/km
5. 1,00 km 4:06 4:06/km -0:02/km
6. 0,01 km 0:04 5:08/km -1:04/km
Average (total) 4:04/km

心率数据

169
bpm
平均 心率
82
%
平均 心率
179
bpm
max. 心率
87
%
max. 心率
329
kcal
Energy
45
 TRIMP
+5,8
%
 Pa:Hr
61,8
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

4:04
/km
平均 配速
14,8
km/h
平均 Speed
4:05
/km
 平均 GAP
56,01
有效VO2max
1,00 / 4:03
/km
 VI / xPace
1,00 / 4:04
/km
 VI / xGAP
1,14
 有氧效率

路线和海拔数据

5,01
km
距离
0,0
Climb Score
13
%
 丘陵百分比
0,00
%
平均 梯度
5,01
km
Km-effort

运行动力

164
spm
步频(跑步)
1,50
m
步幅
11,2
cm
垂直振幅
7,5
%
垂直比例
246
ms
地面接触时间
50,9L/49,1R
%
地面接触平衡
120
ms
 腾空时间
32,8
%
 腾空比
3337
步骤总数

其它

02.04.2016
日期
sunny
天气状况
6
°C
温度
9
km/h
Wind speed
S / 170
°
风向
2
°C
风寒系数
Garmin Forerunner 920XT
设备

Source of weather data: openweathermap.org

心率变异性

1,1
lnRMSSD
351
ms
平均 RR区间
3
ms
RMSSD
2
ms
SDSD
17
ms
SDNN
11
ms
5 min-SDNN
0,0
%
pNN50
0,0
%
pNN20
0,4
%
Anomalies

宣传

Glossary  ·  帮助和支持  ·  论坛  ·  博客  ·  隐私声明  ·  使用条款  ·  法律声明 © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities 使用电子邮件注册 或使用 Facebook Google Google