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| Distanza | Tempo | Ritmo | bpm | Alt. |
|---|---|---|---|---|
| 0,99km | 6:29 | 6:32/km | 152bpm | +8/-50 |
| 1,00km | 6:43 | 6:40/km | 155bpm | +30/-34 |
| 1,00km | 9:45 | 9:48/km | 158bpm | +85/-0 |
| 1,00km | 6:43 | 6:44/km | 158bpm | +32/-0 |
| 1,00km | 5:37 | 5:37/km | 162bpm | +5/-32 |
| 1,00km | 6:20 | 6:19/km | 159bpm | +16/-20 |
| 1,00km | 7:02 | 7:04/km | 157bpm | +1/-49 |
| 1,00km | 8:00 | 7:59/km | 149bpm | +2/-55 |
| 1,00km | 5:36 | 5:36/km | 160bpm | +8/-3 |
| 1,00km | 7:21 | 7:22/km | 162bpm | +23/-20 |
| 1,01km | 6:53 | 6:50/km | 171bpm | +46/-0 |
| 1,00km | 6:36 | 6:38/km | 167bpm | +14/-11 |
| 0,60km | 3:58 | 6:34/km | 168bpm | +9/-6 |
Sorgente dati meteo: openweathermap.org
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