Registrer deg gratis  Egenskaper

Tempo Run

Oversikt

20,23
km
Distanse
1:51:50
Tid
5:32
/km
Tempo
160
bpm
gjsn. Puls
169
bpm
maks. Puls
329
 TRIMP
-
m
Høydemeter

Runder

Distanse Tid Tempo bpm
1,00km 5:30 5:30/km 153bpm
1,00km 5:45 5:45/km 156bpm
1,00km 5:40 5:39/km 156bpm
1,00km 5:38 5:39/km 158bpm
1,00km 5:34 5:33/km 160bpm
1,00km 5:34 5:34/km 160bpm
1,00km 5:37 5:37/km 159bpm
1,00km 5:34 5:33/km 159bpm
1,00km 5:26 5:27/km 159bpm
1,00km 5:32 5:31/km 160bpm
1,00km 5:25 5:25/km 161bpm
1,00km 5:36 5:36/km 160bpm
1,00km 5:27 5:28/km 161bpm
1,00km 5:26 5:26/km 161bpm
1,00km 5:31 5:30/km 161bpm
1,00km 5:25 5:25/km 163bpm
1,00km 5:28 5:28/km 163bpm
1,00km 5:48 5:48/km 162bpm
1,00km 5:15 5:15/km 164bpm
1,00km 5:23 5:23/km 166bpm
0,23km 1:16 5:31/km 168bpm

Pulsdata

160
bpm
gjsn. Puls
90
%
gjsn. Puls
169
bpm
maks. Puls
95
%
maks. Puls
329
 TRIMP

Tempodata

5:32
/km
gjsn. Tempo
10,9
km/h
gjsn. Hastighet
5:29
/km
 gjsn. GAP
0,89
 Anaerob treningseffekt

Løype og elevasjonsdata

20,23
km
Distanse
0,0
Klatrepoeng
0
%
 Prosentvis kupert
0,00
%
gjsn. Stigningsgrad
20,23
km
Km-effort

Diverse

26.03.2022
Dato
09:22
Tid på dagen
lettskyet
Værforhold
19
°C
Temperatur

Kilde for værdata: Powered by Dark Sky

Reklamere

Glossary  ·  Hjelp og støtte  ·  Forum  ·  Blogg  ·  Personvernerklæring  ·  Vilkår for bruk  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register med epost eller logg inn med Facebook Google Google