Gratis aanmelden  Kenmerken

Race

Overzicht

21,48
km
Afstand
1:53:53
Tijd
5:18
/km
Tempo
164
bpm
gem. Hartslag
175
bpm
max. Hartslag
369
 TRIMP
-
m
Hoogtemeters

Ronden

Afstand Tijd Tempo bpm
1,00km 5:08 5:08/km 162bpm
1,00km 5:25 5:24/km 162bpm
1,00km 5:26 5:26/km 161bpm
1,00km 5:21 5:21/km 165bpm
1,00km 5:21 5:21/km 162bpm
1,00km 5:29 5:29/km 161bpm
1,00km 5:22 5:21/km 162bpm
1,00km 5:27 5:27/km 162bpm
1,00km 5:24 5:24/km 162bpm
1,00km 5:24 5:24/km 162bpm
1,00km 5:21 5:21/km 161bpm
1,00km 5:08 5:09/km 165bpm
1,00km 5:15 5:15/km 165bpm
1,00km 5:22 5:22/km 163bpm
1,00km 5:12 5:12/km 166bpm
1,00km 5:17 5:16/km 167bpm
1,00km 5:09 5:10/km 168bpm
1,00km 5:18 5:17/km 168bpm
1,00km 5:18 5:18/km 167bpm
1,00km 5:12 5:13/km 169bpm
1,00km 5:11 5:11/km 171bpm
0,49km 2:23 4:54/km 173bpm

Hartslaggegevens

164
bpm
gem. Hartslag
92
%
gem. Hartslag
175
bpm
max. Hartslag
98
%
max. Hartslag
369
 TRIMP

Tempo

5:18
/km
gem. Tempo
11,3
km/h
gem. Snelheid
5:14
/km
 gem. GAP
0,91
 Aerobe Efficiëntie

Route en hoogte informatie

21,48
km
Afstand
0,1
Beklimmingsscore
0
%
 % heuvels
0,00
%
gem. Stijging
21,48
km
Km-effort

Diverse

10.04.2022
Datum
07:00
Tijdstip van de dag
normaal
Weersomstandigheden
16
°C
Temperatuur

Bron van weerdata: Powered by Dark Sky

Adverteer

Glossary  ·  Help en ondersteuning  ·  Forum  ·  Blog  ·  Privacyverklaring  ·  Gebruiksvoorwaarden  ·  Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Schrijf in via mail of meld je aan met Facebook Google Google