Wandern: Priener Hütte

Přehled

5,92

Vzdálenost

1:52:24

Čas

2:15:58

Uplynulý čas

3,2

km/h

Tempo

104

bpm

prům. Tepová frekvence

126

bpm

max. Tepová frekvence

764

kcal

Energy

TRIMP

574

Převýšení

Kola

	Vzdálenost	Čas	Tempo	rozd
1.	1,61 km	33:47	2,9km/h	-0,3km/h
2.	0,46 km	9:00	3,1km/h	-0,1km/h
3.	1,61 km	28:10	3,4km/h	+0,3km/h
4.	1,61 km	28:57	3,3km/h	+0,2km/h
5.	0,63 km	12:31	3,0km/h	-0,1km/h
	Average (total)		3,2km/h

Vzdálenost	Čas	Tempo	bpm	elev.
1,00km	19:38	3,1km/h	96bpm	+136/-6
1,00km	21:54	2,7km/h	103bpm	+128/-4
1,00km	15:19	3,9km/h	111bpm	+106/-34
1,00km	20:35	2,9km/h	103bpm	+91/-10
0,99km	17:47	3,3km/h	107bpm	+102/-0
0,93km	17:10	3,2km/h	106bpm	+0/-0

Data tepové frekvence

104

bpm

prům. Tepová frekvence

126

bpm

max. Tepová frekvence

764

kcal

Energy

TRIMP

2,2

Tréninkový efekt

0,0

Účinek anaerobního tréninku

-/-10

Podmínka výkonu

+1,8

Pa:Hr

8,5

ml/kg

Peak Epoc

Zóna		Čas	Vzdálenost	Síla	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 56 %HRmax	28,2 %	31:40	1,48 km	-	2,8 km/h
Zone 2 < 140 bpm / 78 %HRmax	71,8 %	1:20:43	4,44 km	-	3,3 km/h
Zone 3 < 160 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 100 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 ≥ 181 bpm / 101 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Údaje o tempu

3,2

km/h

prům. Rychlost

18:59

/km

prům. Tempo

1,17 / 3,7

km/h

VI / xPace

0,40

Aerobní účinnost

Zóna		Čas	Vzdálenost	Tepová frekvence	Síla
Zone 1 … - 5,0 km/h	95,7 %	1:46:32	5,48 km	58 %	-
Zone 2 5,0 km/h - 10,0 km/h	4,3 %	4:44	0,44 km	56 %	-
Zone 3 10,0 km/h - 14,9 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 15,0 km/h - 19,9 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 20,0 km/h - 29,8 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zone 6 30,0 km/h - …	0,0 %	-	-	-	-

Údaje o trati a převýšení

5,92

Vzdálenost

+574/-54

Ascent/Descent

6,8

Climb Score

Procento kopcovitosti

383

Vm/h

VAM

10,61

prům. Gradient

11,66

Km-effort

Geigelstein

Trať

Zobrazení skóre stoupání

Údaje o nadmořské výšce byly opraveny.

Různé

16.04.2022

Datum

100

spm

Kadence (běh)

11240

Celkový počet kroků

0,53

Délka kroku

rainy

Povětrnostní podmínky

°C

Teplota

°C

Dew Point

km/h

Rychlost větru

N / 10

Směr větru

Vlhkost

1026

hpa

Tlak

°C

Faktor chladného větru

°C

Heat index

Garmin Forerunner 245 Music

Zařízení

#	Čas	Trvání	Tepová frekvence (at start)	Tepová frekvence (nakonec)
1.	1:31:31	23:34	100 bpm	+14 bpm =	114 bpm
		23:34