Wandern: Priener Hütte

Vue d'ensemble

5,92

Distance

1:52:24

Heure

2:15:58

Temps écoulé

3,2

km/h

All.

104

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

126

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

764

kcal

Énergie

TRIMP

574

Dénivelé

Tours

	Distance	Heure	All.	diff
1.	1,61 km	33:47	2,9km/h	-0,3km/h
2.	0,46 km	9:00	3,1km/h	-0,1km/h
3.	1,61 km	28:10	3,4km/h	+0,3km/h
4.	1,61 km	28:57	3,3km/h	+0,2km/h
5.	0,63 km	12:31	3,0km/h	-0,1km/h
	Average (total)		3,2km/h

Distance	Heure	All.	bpm	den.
1,00km	19:38	3,1km/h	96bpm	+136/-6
1,00km	21:54	2,7km/h	103bpm	+128/-4
1,00km	15:19	3,9km/h	111bpm	+106/-34
1,00km	20:35	2,9km/h	103bpm	+91/-10
0,99km	17:47	3,3km/h	107bpm	+102/-0
0,93km	17:10	3,2km/h	106bpm	+0/-0

Données de fréquence cardiaque

104

bpm

moy. Fréquence Cardiaque (FC)

126

bpm

max. Fréquence Cardiaque (FC)

764

kcal

Énergie

TRIMP

2,2

L'effet d'entraînement

0,0

Effet d'entraînement anaérobie

-/-10

Modèle de performance

+1,8

Pa:Hr

8,5

ml/kg

Pointe Epoc

Zone		Heure	Distance	Puissance	All.
Zone 1 < 100 bpm / 56 %HRmax	28,2 %	31:40	1,48 km	-	2,8 km/h
Zone 2 < 140 bpm / 78 %HRmax	71,8 %	1:20:43	4,44 km	-	3,3 km/h
Zone 3 < 160 bpm / 89 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 < 180 bpm / 100 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 ≥ 181 bpm / 101 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Données d'allure

3,2

km/h

moy. Vitesse

18:59

/km

moy. All.

1,17 / 3,7

km/h

VI / xPace

0,40

Efficacité aérobie

Zone		Heure	Distance	Fréquence Cardiaque (FC)	Puissance
Zone 1 … - 5,0 km/h	95,7 %	1:46:32	5,48 km	58 %	-
Zone 2 5,0 km/h - 10,0 km/h	4,3 %	4:44	0,44 km	56 %	-
Zone 3 10,0 km/h - 14,9 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 15,0 km/h - 19,9 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 20,0 km/h - 29,8 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zone 6 30,0 km/h - …	0,0 %	-	-	-	-

Données de course et d'altitude

5,92

Distance

+574/-54

Ascension/Descente

6,8

Score de dénivelé

Pourcentage de côte

383

Vm/h

VAM

10,61

moy. Pente

11,66

Km-effort

Geigelstein

Course

Vue Score de montée

Les données de dénivelé ont été corrigées.

Divers

16.04.2022

Date

100

spm

Cadence (course à pied)

11240

Nombre total de pas

0,53

Longueur de la foulée

pluvieux

Conditions météo

°C

Température

°C

Dew Point

km/h

Vitesse du vent

N / 10

Direction du vent

Humidité

1026

hpa

pression

°C

Refroidissement éolien

°C

Indice de chaleur

Garmin Forerunner 245 Music

Dispositif

#	Heure	Durée	Fréquence Cardiaque (FC) (au début)	Fréquence Cardiaque (FC) (à la fin)
1.	1:31:31	23:34	100 bpm	+14 bpm =	114 bpm
		23:34