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Cycling

Visão Global

15,00
km
Distância
30:31
Tempo
30:31
Tempo decorrido
29,5
km/h
Ritmo
200
W
méd. Energia
153
bpm
méd. Ritmo cardíaco
166
bpm
máx. Ritmo cardíaco
392
kcal
Energy
66
 TRIMP
-
m
Altura
Ritmo cardíacoZonas de ritmo cardíaco Tudo

Dados do ritmo cardíaco

153
bpm
méd. Ritmo cardíaco
83
%
méd. Ritmo cardíaco
166
bpm
máx. Ritmo cardíaco
90
%
máx. Ritmo cardíaco
392
kcal
Energy
66
 TRIMP
75,9
ml/kg
 Peak Epoc

Pace data

29,5
km/h
méd. Velocidade
2:02
/km
méd. Ritmo
2,52
 Eficiência aeróbica
Tudo

Power data

200
W
méd. Energia
2,56
W/kg
Potência específica
2,46
 Índice de eficiência
1,31
 Eficiência aeróbica
Notas adicionais

Outros

05.07.2022
Data
13
 RPE
4
Sentimento subjetivo
Polar M430
Device

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