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Features
Dauerlauf
综合图
配速区间
心率区间
全部
综合数据
3,27
km
距离
20:19
Time
6:13
/km
平均 配速
9,7
km/h
平均 Speed
6:11
/km
平均 GAP
3,39
km
Km-effort
0,94
有氧效率
1,06 / 5:50
/km
VI / xPace
1,06 / 5:48
/km
VI / xGAP
43,22
有效
VO2max
31
TRIMP
135
bpm
平均 心率
75
%
平均 心率
162
bpm
max. 心率
91
%
max. 心率
298
kcal
Energy
-6,1
%
Pa:Hr
20:19
所用时间
+12/-12
m
Ascent/Descent
0,73
%
平均 梯度
0,0
Climb Score
6
%
丘陵百分比
高程数据已校正。
Zone
Time
距离
心率
功率
Zone 1
… - 6:31/km
18,5 %
3:46
0,35 km
67 %
-
Zone 2
6:30/km - 6:01/km
15,7 %
3:11
0,51 km
75 %
-
Zone 3
6:00/km - 5:31/km
43,4 %
8:49
1,54 km
78 %
-
Zone 4
5:30/km - 5:01/km
18,5 %
3:46
0,71 km
79 %
-
Zone 5
5:00/km - 4:31/km
3,9 %
0:47
0,17 km
78 %
-
Zone 6
4:30/km - 4:01/km
0,0 %
-
-
-
-
Zone 7
4:00/km - 3:31/km
0,0 %
-
-
-
-
Zone 8
3:30/km - 3:01/km
0,0 %
-
-
-
-
Zone 9
3:00/km - …
0,0 %
-
-
-
-
Zone
Time
距离
功率
配速
REKOM
< 102 bpm / 57 %HRmax
0,4 %
0:05
0,01 km
-
11:44/km
GA 1
< 119 bpm / 66 %HRmax
13,1 %
2:40
0,20 km
-
13:18/km
GA 1 - 2
< 136 bpm / 76 %HRmax
17,4 %
3:32
0,62 km
-
5:39/km
GA 2
< 153 bpm / 85 %HRmax
67,1 %
13:38
2,36 km
-
5:46/km
WSA
≥ 154 bpm / 86 %HRmax
2,0 %
0:24
0,08 km
-
4:58/km
计算圈速
分圈
距离
Time
配速
bpm
elev.
1,00
km
7:14
7:16
/km
124
bpm
+0/-1
1,00
km
5:52
5:51
/km
140
bpm
+4/-2
1,00
km
5:43
5:43
/km
141
bpm
+4/-0
0,28
km
1:30
5:25
/km
151
bpm
+0/-5
步频(跑步)
步幅
全部
运行动力
158
spm
步频(跑步)
1,02
m
步幅
3210
步骤总数
附记
其它
13.02.2016
日期
fair
天气状况
-
°C
温度
0
°C
Dew Point
16
km/h
Wind speed
E / 73
°
风向
97
%
Humidity
-6
°C
风寒系数
-1
°C
Heat index
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