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| Distanza | Tempo | Ritmo | bpm | Alt. |
|---|---|---|---|---|
| 1,00km | 5:53 | 5:54/km | 133bpm | +1/-4 |
| 1,00km | 5:59 | 5:59/km | 143bpm | +4/-8 |
| 1,00km | 5:56 | 5:56/km | 143bpm | +6/-0 |
| 1,00km | 6:02 | 6:02/km | 144bpm | +4/-8 |
| 1,00km | 7:39 | 7:38/km | 135bpm | +4/-3 |
| 1,00km | 5:46 | 5:48/km | 148bpm | +5/-8 |
| 0,11km | 0:36 | 5:14/km | 146bpm | +1/-0 |
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