Gratis aanmelden  Kenmerken

Dauerlauf

Samengestelde gegevens

9,14
km
Afstand
55:09
Tijd
6:02
/km
gem. Tempo
9,9
km/h
gem. Snelheid
6:01
/km
 gem. GAP
9,42
km
Km-effort
0,90
 Aerobe Efficiëntie
1,01 / 5:58
/km
 VI / xPace
1,02 / 5:56
/km
 VI / xGAP
40,93
Effectieve VO2max
103
 TRIMP
144
bpm
gem. Hartslag
80
%
gem. Hartslag
152
bpm
max. Hartslag
85
%
max. Hartslag
809
kcal
Energie
+2,7
%
 Pa:Hr
55:09
Verstreken tijd
+28/-28
m
Stijging/Descent
0,61
%
gem. Stijging
0,0
Beklimmingsscore
4
%
 % heuvels

Hoogtemeters zijn gecorrigeerd.

Ronden

Afstand Tijd Tempo bpm Hgt.
1,00km 5:57 5:57/km 136bpm +4/-3
1,00km 5:54 5:54/km 145bpm +5/-4
1,00km 6:06 6:06/km 146bpm +8/-4
0,99km 5:47 5:50/km 146bpm +4/-5
1,01km 6:17 6:15/km 146bpm +2/-4
1,00km 5:55 5:55/km 147bpm +0/-4
1,00km 5:58 5:58/km 145bpm +5/-8
1,00km 6:01 6:01/km 146bpm +4/-0
0,99km 6:07 6:11/km 144bpm +8/-6
0,15km 1:07 7:12/km 136bpm +0/-2

Hardloop dynamiek

160
spm
Cadans (hardlopen)
1,04
m
paslengte
8824
Totaal aantal stappen

Diverse

25.04.2016
Datum
regenachtig
Weersomstandigheden
2
°C
Temperatuur
1
°C
Dew Point
9
km/h
Wind snelheid
Z / 172
°
Windrichting
96
%
Luchtvochtigheid
-3
°C
Gevoelstemperatuur
1
°C
Hitte index

Adverteer

Glossary  ·  Help en ondersteuning  ·  Forum  ·  Blog  ·  Privacyverklaring  ·  Gebruiksvoorwaarden  ·  Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Schrijf in via mail of meld je aan met Facebook Google Google