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Dauerlauf

Datos compuestos

7,22
km
Distancia
41:36
Tiempo
5:46
/km
promedio Ritmo
10,4
km/h
promedio Velocidad
5:45
/km
 promedio GAP
7,51
km
Km-effort
1,01
 Eficiencia Aeróbica
1,00 / 5:45
/km
 VI / xPace
1,00 / 5:45
/km
 VI / xGAP
47,43
VO2max efectivo
60
 TRIMP
135
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
75
%
promedio Frecuencia cardíaca
146
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
82
%
máx. Frecuencia cardíaca
610
kcal
Energía
+6,6
%
 Pa:Hr
41:36
Tiempo transcurrido
+29/-29
m
Ascenso/Descent
0,80
%
promedio Gradiente
0,0
Puntuación de escalada
14
%
 Porcentaje de subida

Se han corregido los datos de elevación.

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo bpm elev.
0,99km 5:35 5:38/km 125bpm +5/-0
1,00km 5:40 5:41/km 132bpm +6/-5
1,00km 5:50 5:49/km 134bpm +4/-8
1,00km 5:47 5:48/km 136bpm +0/-1
1,00km 5:50 5:51/km 138bpm +0/-5
1,01km 5:47 5:46/km 140bpm +5/-0
1,00km 5:45 5:45/km 138bpm +8/-6
0,23km 1:22 6:04/km 137bpm +0/-3

Dinámicas de carrera

160
spm
Cadencia (Carrera)
1,08
m
Longitud de zancada
6656
Pasos totales

Misceláneo

14.05.2016
Fecha
nuboso
Condiciones climáticas
10
°C
Temperatura
7
°C
Dew Point
32
km/h
Velocidad del viento
NO / 311
°
Dirección del viento
79
%
Humedad
6
°C
Temperatura percibida
9
°C
Índice de calor

Fuente de datos de clima: openweathermap.org

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