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| Distanza | Tempo | Ritmo | bpm | Alt. |
|---|---|---|---|---|
| 0,99km | 5:35 | 5:38/km | 125bpm | +5/-0 |
| 1,00km | 5:40 | 5:41/km | 132bpm | +6/-5 |
| 1,00km | 5:50 | 5:49/km | 134bpm | +4/-8 |
| 1,00km | 5:47 | 5:48/km | 136bpm | +0/-1 |
| 1,00km | 5:50 | 5:51/km | 138bpm | +0/-5 |
| 1,01km | 5:47 | 5:46/km | 140bpm | +5/-0 |
| 1,00km | 5:45 | 5:45/km | 138bpm | +8/-6 |
| 0,23km | 1:22 | 6:04/km | 137bpm | +0/-3 |
Sorgente dati meteo: openweathermap.org
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