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Dauerlauf

Datos compuestos

6,11
km
Distancia
33:27
Tiempo
5:28
/km
promedio Ritmo
11,0
km/h
promedio Velocidad
5:28
/km
 promedio GAP
6,33
km
Km-effort
1,03
 Eficiencia Aeróbica
1,03 / 5:20
/km
 VI / xPace
1,03 / 5:19
/km
 VI / xGAP
48,54
VO2max efectivo
54
 TRIMP
139
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
78
%
promedio Frecuencia cardíaca
147
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
82
%
máx. Frecuencia cardíaca
491
kcal
Energía
+6,3
%
 Pa:Hr
33:27
Tiempo transcurrido
+22/-21
m
Ascenso/Descent
0,70
%
promedio Gradiente
0,0
Puntuación de escalada
13
%
 Porcentaje de subida

Se han corregido los datos de elevación.

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo bpm elev.
0,99km 5:49 5:51/km 126bpm +9/-2
1,01km 5:25 5:23/km 141bpm +4/-7
0,99km 5:03 5:06/km 142bpm +5/-6
1,00km 5:18 5:18/km 142bpm +9/-4
1,00km 5:27 5:26/km 142bpm +1/-8
1,00km 5:40 5:36/km 140bpm +5/-5
0,11km 0:45 6:43/km 137bpm +0/-0

Dinámicas de carrera

160
spm
Cadencia (Carrera)
1,14
m
Longitud de zancada
5352
Pasos totales

Misceláneo

10.06.2016
Fecha
soleado
Condiciones climáticas
14
°C
Temperatura
10
°C
Dew Point
13
km/h
Velocidad del viento
NO / 320
°
Dirección del viento
76
%
Humedad
14
°C
Temperatura percibida
13
°C
Índice de calor
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Fuente de datos de clima: openweathermap.org

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