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Höhendaten wurden korrigiert.
| Distanz | Zeit | Pace | bpm | Hm |
|---|---|---|---|---|
| 1,00km | 5:54 | 5:55/km | 135bpm | +8/-4 |
| 1,00km | 5:54 | 5:54/km | 144bpm | +5/-4 |
| 1,00km | 6:03 | 6:04/km | 143bpm | +3/-0 |
| 1,00km | 5:59 | 5:58/km | 146bpm | +1/-8 |
| 1,00km | 5:47 | 5:47/km | 146bpm | +4/-8 |
| 1,00km | 5:42 | 5:43/km | 147bpm | +0/-0 |
| 1,00km | 5:46 | 5:46/km | 145bpm | +0/-0 |
| 1,00km | 5:43 | 5:43/km | 146bpm | +4/-1 |
| 1,00km | 5:44 | 5:44/km | 144bpm | +8/-2 |
| 0,58km | 3:28 | 5:59/km | 145bpm | +0/-5 |
Wetterdaten-Quelle: openweathermap.org
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