Gratis aanmelden  Kenmerken

Dauerlauf

Samengestelde gegevens

9,58
km
Afstand
56:00
Tijd
5:51
/km
gem. Tempo
10,3
km/h
gem. Snelheid
5:50
/km
 gem. GAP
9,94
km
Km-effort
0,93
 Aerobe Efficiëntie
1,01 / 5:48
/km
 VI / xPace
1,01 / 5:46
/km
 VI / xGAP
42,57
Effectieve VO2max
104
 TRIMP
144
bpm
gem. Hartslag
80
%
gem. Hartslag
160
bpm
max. Hartslag
89
%
max. Hartslag
821
kcal
Energie
-1,4
%
 Pa:Hr
56:00
Verstreken tijd
+36/-35
m
Stijging/Descent
0,74
%
gem. Stijging
0,0
Beklimmingsscore
2
%
 % heuvels

Hoogtemeters zijn gecorrigeerd.

Ronden

Afstand Tijd Tempo bpm Hgt.
1,00km 5:54 5:55/km 135bpm +8/-4
1,00km 5:54 5:54/km 144bpm +5/-4
1,00km 6:03 6:04/km 143bpm +3/-0
1,00km 5:59 5:58/km 146bpm +1/-8
1,00km 5:47 5:47/km 146bpm +4/-8
1,00km 5:42 5:43/km 147bpm +0/-0
1,00km 5:46 5:46/km 145bpm +0/-0
1,00km 5:43 5:43/km 146bpm +4/-1
1,00km 5:44 5:44/km 144bpm +8/-2
0,58km 3:28 5:59/km 145bpm +0/-5

Hardloop dynamiek

160
spm
Cadans (hardlopen)
1,07
m
paslengte
8960
Totaal aantal stappen

Diverse

13.06.2016
Datum
regenachtig
Weersomstandigheden
16
°C
Temperatuur
15
°C
Dew Point
10
km/h
Wind snelheid
ZO / 127
°
Windrichting
92
%
Luchtvochtigheid
16
°C
Gevoelstemperatuur
16
°C
Hitte index
Puma Mobium Elite
Schuhe

Bron van weerdata: openweathermap.org

Adverteer

Glossary  ·  Help en ondersteuning  ·  Forum  ·  Blog  ·  Privacyverklaring  ·  Gebruiksvoorwaarden  ·  Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Schrijf in via mail of meld je aan met Facebook Google Google