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Dauerlauf

Datos compuestos

5,75
km
Distancia
39:24
Tiempo
6:51
/km
promedio Ritmo
8,8
km/h
promedio Velocidad
6:49
/km
 promedio GAP
5,91
km
Km-effort
0,88
 Eficiencia Aeróbica
1,04 / 6:36
/km
 VI / xPace
1,03 / 6:36
/km
 VI / xGAP
40,26
VO2max efectivo
50
 TRIMP
130
bpm
promedio Frecuencia cardíaca
73
%
promedio Frecuencia cardíaca
166
bpm
máx. Frecuencia cardíaca
93
%
máx. Frecuencia cardíaca
578
kcal
Energía
+3,9
%
 Pa:Hr
39:24
Tiempo transcurrido
+16/-13
m
Ascenso/Descent
0,50
%
promedio Gradiente
0,0
Puntuación de escalada
7
%
 Porcentaje de subida

Se han corregido los datos de elevación.

Vueltas

Distancia Tiempo Ritmo bpm elev.
0,99km 6:21 6:23/km 129bpm +0/-0
1,00km 6:53 6:50/km 128bpm +0/-0
1,00km 7:45 7:46/km 125bpm +13/-0
1,00km 6:27 6:26/km 131bpm +0/-6
1,00km 7:06 7:06/km 128bpm +0/-1
0,75km 4:52 6:28/km 141bpm +0/-3

Dinámicas de carrera

160
spm
Cadencia (Carrera)
0,91
m
Longitud de zancada
6304
Pasos totales

Misceláneo

20.06.2016
Fecha
lluvioso
Condiciones climáticas
15
°C
Temperatura
14
°C
Dew Point
25
km/h
Velocidad del viento
SO / 204
°
Dirección del viento
95
%
Humedad
15
°C
Temperatura percibida
15
°C
Índice de calor
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Fuente de datos de clima: openweathermap.org

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