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| Distanza | Tempo | Ritmo | bpm | Alt. |
|---|---|---|---|---|
| 1,00km | 5:57 | 5:57/km | 132bpm | +9/-0 |
| 1,00km | 5:46 | 5:46/km | 141bpm | +20/-0 |
| 1,00km | 5:38 | 5:38/km | 139bpm | +0/-14 |
| 1,00km | 5:36 | 5:36/km | 144bpm | +15/-4 |
| 1,00km | 6:11 | 6:12/km | 144bpm | +44/-6 |
| 1,00km | 5:46 | 5:46/km | 140bpm | +10/-52 |
| 1,00km | 5:59 | 5:56/km | 141bpm | +4/-9 |
| 1,00km | 5:53 | 5:54/km | 139bpm | +0/-11 |
| 1,00km | 5:51 | 5:50/km | 140bpm | +0/-8 |
| 0,02km | 0:09 | 7:35/km | 142bpm | +1/-0 |
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