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| Distanza | Tempo | Ritmo | bpm | Alt. |
|---|---|---|---|---|
| 1,00km | 5:44 | 5:46/km | 128bpm | +4/-5 |
| 1,00km | 5:34 | 5:34/km | 139bpm | +5/-0 |
| 1,00km | 5:41 | 5:39/km | 140bpm | +2/-5 |
| 1,00km | 5:34 | 5:34/km | 140bpm | +0/-7 |
| 1,00km | 5:32 | 5:31/km | 145bpm | +0/-0 |
| 1,00km | 5:21 | 5:21/km | 146bpm | +0/-0 |
| 1,00km | 5:32 | 5:32/km | 149bpm | +0/-0 |
| 1,00km | 5:38 | 5:38/km | 146bpm | +0/-0 |
| 1,00km | 5:47 | 5:47/km | 147bpm | +4/-4 |
| 1,00km | 5:42 | 5:42/km | 148bpm | +6/-0 |
| 1,00km | 5:51 | 5:52/km | 149bpm | +0/-8 |
| 1,00km | 5:53 | 5:52/km | 149bpm | +2/-0 |
| 1,00km | 5:52 | 5:52/km | 149bpm | +1/-0 |
| 1,00km | 5:53 | 5:53/km | 149bpm | +6/-0 |
| 0,89km | 5:41 | 6:23/km | 145bpm | +4/-6 |
Sorgente dati meteo: openweathermap.org
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