Gratis aanmelden  Kenmerken

Dauerlauf

Samengestelde gegevens

7,68
km
Afstand
45:25
Tijd
5:55
/km
gem. Tempo
10,1
km/h
gem. Snelheid
5:54
/km
 gem. GAP
7,88
km
Km-effort
0,96
 Aerobe Efficiëntie
1,01 / 5:53
/km
 VI / xPace
1,01 / 5:51
/km
 VI / xGAP
44,57
Effectieve VO2max
70
 TRIMP
138
bpm
gem. Hartslag
77
%
gem. Hartslag
145
bpm
max. Hartslag
81
%
max. Hartslag
666
kcal
Energie
+2,0
%
 Pa:Hr
45:25
Verstreken tijd
+20/-19
m
Stijging/Descent
0,51
%
gem. Stijging
0,0
Beklimmingsscore
5
%
 % heuvels

Hoogtemeters zijn gecorrigeerd.

Ronden

Afstand Tijd Tempo bpm Hgt.
1,00km 6:06 6:07/km 132bpm +4/-1
1,00km 5:52 5:51/km 137bpm +0/-6
1,00km 5:46 5:47/km 138bpm +0/-1
1,00km 5:53 5:53/km 139bpm +4/-0
1,00km 5:45 5:45/km 139bpm +2/-0
1,00km 5:56 5:56/km 140bpm +4/-2
1,00km 5:55 5:55/km 139bpm +6/-4
0,68km 4:12 6:11/km 137bpm +4/-9

Hardloop dynamiek

160
spm
Cadans (hardlopen)
1,06
m
paslengte
7267
Totaal aantal stappen

Diverse

22.08.2016
Datum
regenachtig
Weersomstandigheden
18
°C
Temperatuur
17
°C
Dew Point
13
km/h
Wind snelheid
ZW / 220
°
Windrichting
93
%
Luchtvochtigheid
18
°C
Gevoelstemperatuur
18
°C
Hitte index
Puma Mobium Elite
Schuhe

Bron van weerdata: openweathermap.org

Adverteer

Glossary  ·  Help en ondersteuning  ·  Forum  ·  Blog  ·  Privacyverklaring  ·  Gebruiksvoorwaarden  ·  Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Schrijf in via mail of meld je aan met Facebook Google Google