Fußball: Heiratsantrag Eiffelturm

Podgląd

0,49

Dystans

29:17

Czas

29:17

Czas trwania

1,0

km/h

Tempo

108

bpm

śr. Tętno

145

bpm

max. Tętno

208

kcal

Energia

TRIMP

117

Wysokość

Okrążenia

Dystans	Czas	Tempo	bpm	wys.
0,49km	29:18	1,0km/h	108bpm	+107/-7

Dane tętna

108

bpm

śr. Tętno

145

bpm

max. Tętno

208

kcal

Energia

TRIMP

+52,8

Pa:Hr

9,6

ml/kg

Szczyt EPOC

Strefa		Czas	Dystans	Moc	Tempo
Strefa 1 < 100 bpm / 50 %HRmax	29,2 %	8:34	0,09 km	-	0,6 km/h
Strefa 2 < 140 bpm / 70 %HRmax	69,8 %	20:27	0,40 km	-	1,2 km/h
Strefa 3 < 160 bpm / 80 %HRmax	1,0 %	0:17	0,00 km	-	0,0 km/h
Strefa 4 < 180 bpm / 90 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 5 ≥ 181 bpm / 91 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Dane dotyczące tempa

1,0

km/h

śr. Prędkość

59:46

/km

śr. Tempo

2,56 / 2,6

km/h

VI / xPace

0,12

Efektywność Aerobowa

Strefa		Czas	Dystans	Tętno	Moc
Strefa 1 … - 5,0 km/h	96,3 %	23:07	0,40 km	54 %	-
Strefa 2 5,0 km/h - 10,0 km/h	3,7 %	0:54	0,09 km	57 %	-
Strefa 3 10,0 km/h - 14,9 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 4 15,0 km/h - 19,9 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 5 20,0 km/h - 29,8 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Strefa 6 30,0 km/h - …	0,0 %	-	-	-	-

Dane dotyczące trasy i wysokości

0,49

Dystans

+117/-117

Wspinanie/Zchodzenie

3,0

Ocena wspinaczki

100

Procent pagórkowatości

205

Vm/h

VAM

47,76

śr. Nachylenie

1,66

Km-effort

Champ de Mars

Trasa

Widok Wyniku Wspinaczki

Różne

06.09.2022

Data

rpm

Kadencja

1611

Całkowita kadencja

pochmurno

Pogoda

°C

Temperatura

°C

Dew Point

km/h

Prędkość wiatru

S / 181

Kierunek wiatru

Wilgotność

1013

hpa

Ciśnienie

°C

Temperatura odczuwalna

°C

Indeks ciepła

Garmin Instinct Solar

Urządzenie