Fußball: Heiratsantrag Eiffelturm

Visão Geral

0,49

Distância

29:17

Hora.

29:17

Tempo decorrido

1,0

km/h

Ritmo

108

bpm

HR médio Frequência cardíaca

145

bpm

máx. Frequência cardíaca

208

kcal

Energy

TRIMP

117

Altura

Voltas

Distância	Hora.	Ritmo	bpm	elev.
0,49km	29:18	1,0km/h	108bpm	+107/-7

Dados de frequência cardíaca

108

bpm

HR médio Frequência cardíaca

145

bpm

máx. Frequência cardíaca

208

kcal

Energy

TRIMP

+52,8

Pa:Hr

9,6

ml/kg

Peak Epoc

Zona		Hora.	Distância	Poder	Ritmo
Zona 1 < 100 bpm / 50 %HRmax	29,2 %	8:34	0,09 km	-	0,6 km/h
Zona 2 < 140 bpm / 70 %HRmax	69,8 %	20:27	0,40 km	-	1,2 km/h
Zona 3 < 160 bpm / 80 %HRmax	1,0 %	0:17	0,00 km	-	0,0 km/h
Zona 4 < 180 bpm / 90 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zona 5 ≥ 181 bpm / 91 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Pace data

1,0

km/h

HR médio como a velocidade

59:46

/km

HR médio Ritmo

2,56 / 2,6

km/h

VI / xPace

0,12

Eficiência aeróbica

Zona		Hora.	Distância	Frequência cardíaca	Poder
Zona 1 … - 5,0 km/h	96,3 %	23:07	0,40 km	54 %	-
Zona 2 5,0 km/h - 10,0 km/h	3,7 %	0:54	0,09 km	57 %	-
Zona 3 10,0 km/h - 14,9 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zona 4 15,0 km/h - 19,9 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zona 5 20,0 km/h - 29,8 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zona 6 30,0 km/h - …	0,0 %	-	-	-	-

Dados do curso e da elevação

0,49

Distância

+117/-117

Ascent/Descent

3,0

Climb Score

100

Porcentagem de colinas

205

Vm/h

VAM

47,76

HR médio Gradiente

1,66

Km-effort

Champ de Mars

Curso

Visualização da pontuação de escalada

outros

06.09.2022

Data

rpm

Cadência

1611

Cadência total

nublado

Condições climáticas

°C

Temperatura

°C

Dew Point

km/h

Velocidade do vento

S / 181

Direção do vento

Humidade

1013

hpa

Pressão

°C

Fator de resfriamento pelo vento

°C

Heat index

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