Fußball: Heiratsantrag Eiffelturm

Обзор

0,49

Дистанция

29:17

Время

29:17

Общее время

1,0

km/h

Темп

108

bpm

сред. ЧСС

145

bpm

макс. ЧСС

208

kcal

Энергия

TRIMP

117

Высота

Круги

Дистанция	Время	Темп	bpm	elev.
0,49km	29:18	1,0km/h	108bpm	+107/-7

Данные пульса

108

bpm

сред. ЧСС

145

bpm

макс. ЧСС

208

kcal

Энергия

TRIMP

+52,8

Pa:Hr

9,6

ml/kg

Peak Epoc

Зона		Время	Дистанция	Мощность	Темп
Zone 1 < 100 bpm / 50 %HRmax	29,2 %	8:34	0,09 km	-	0,6 km/h
Zone 2 < 140 bpm / 70 %HRmax	69,8 %	20:27	0,40 km	-	1,2 km/h
Zone 3 < 160 bpm / 80 %HRmax	1,0 %	0:17	0,00 km	-	0,0 km/h
Zone 4 < 180 bpm / 90 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 ≥ 181 bpm / 91 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Данные темпа

1,0

km/h

сред. Скорость

59:46

/km

сред. Темп

2,56 / 2,6

km/h

VI / xPace

0,12

Аэробная эффективность

Зона		Время	Дистанция	ЧСС	Мощность
Zone 1 … - 5,0 km/h	96,3 %	23:07	0,40 km	54 %	-
Zone 2 5,0 km/h - 10,0 km/h	3,7 %	0:54	0,09 km	57 %	-
Zone 3 10,0 km/h - 14,9 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 15,0 km/h - 19,9 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 20,0 km/h - 29,8 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zone 6 30,0 km/h - …	0,0 %	-	-	-	-

Данные о курсе и высоте над уровнем моря

0,49

Дистанция

+117/-117

Подъем/Спуск

3,0

Оценка набора высоты

100

Процент холмистой местности

205

Vm/h

VAM

47,76

сред. Градиент

1,66

Km-effort

Champ de Mars

Маршрут

Восхождение Просмотр баллов

Прочее

06.09.2022

Дата

rpm

Каденс

1611

Общий каденс

cloudy

Погодные условия

°C

Температура

°C

Dew Point

km/h

Скорость ветра

S / 181

Направление ветра

Влажность

1013

hpa

Давление

°C

Ветро-холодовой индекс

°C

Тепловой индекс

Garmin Instinct Solar

Устройство