Fußball: Heiratsantrag Eiffelturm

概览

0,49

距离

29:17

Time

29:17

所用时间

1,0

km/h

配速

108

bpm

平均心率

145

bpm

max. 心率

208

kcal

Energy

TRIMP

117

海拔

分圈

距离	Time	配速	bpm	elev.
0,49km	29:18	1,0km/h	108bpm	+107/-7

心率数据

108

bpm

平均心率

145

bpm

max. 心率

208

kcal

Energy

TRIMP

+52,8

Pa:Hr

9,6

ml/kg

Peak Epoc

Zone		Time	距离	功率	配速
Zone 1 < 100 bpm / 50 %HRmax	29,2 %	8:34	0,09 km	-	0,6 km/h
Zone 2 < 140 bpm / 70 %HRmax	69,8 %	20:27	0,40 km	-	1,2 km/h
Zone 3 < 160 bpm / 80 %HRmax	1,0 %	0:17	0,00 km	-	0,0 km/h
Zone 4 < 180 bpm / 90 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 ≥ 181 bpm / 91 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-

Pace data

1,0

km/h

平均 Speed

59:46

/km

平均配速

2,56 / 2,6

km/h

VI / xPace

0,12

有氧效率

Zone		Time	距离	心率	功率
Zone 1 … - 5,0 km/h	96,3 %	23:07	0,40 km	54 %	-
Zone 2 5,0 km/h - 10,0 km/h	3,7 %	0:54	0,09 km	57 %	-
Zone 3 10,0 km/h - 14,9 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zone 4 15,0 km/h - 19,9 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zone 5 20,0 km/h - 29,8 km/h	0,0 %	-	-	-	-
Zone 6 30,0 km/h - …	0,0 %	-	-	-	-

路线和海拔数据

0,49

距离

+117/-117

Ascent/Descent

3,0

Climb Score

100

丘陵百分比

205

Vm/h

VAM

47,76

平均梯度

1,66

Km-effort

Champ de Mars

Course

爬坡得分视图

其它

06.09.2022

日期

rpm

步频

1611

总节奏

cloudy

天气状况

°C

温度

°C

Dew Point

km/h

Wind speed

S / 181

风向

Humidity

1013

hpa

Pressure

°C

风寒系数

°C

Heat index

Garmin Instinct Solar