Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Dauerlauf

Yhdistetty data

7,15
km
Matka
43:22
Aika
6:04
/km
keskiarvo Tahti
9,9
km/h
keskiarvo Nopeus
6:04
/km
 keskiarvo GAP
7,47
km
Km-effort
0,99
 Aerobinen tehokkuus
1,01 / 6:01
/km
 VI / xPace
1,02 / 5:58
/km
 VI / xGAP
46,35
Efektiivinen VO2max
57
 TRIMP
131
bpm
keskiarvo Syke
73
%
keskiarvo Syke
140
bpm
maksimi Syke
78
%
maksimi Syke
636
kcal
Energia
+2,2
%
 Pa:Hr
43:22
Kulunut aika
+32/-39
m
Nousumetrit/Descent
0,99
%
keskiarvo Kaltevuus
0,0
Kiipeämispistemäärä
8
%
 Prosenttia mäkistä

Korkeusmuutostiedot korjattiin.

Kierrokset

Matka Aika Tahti bpm kork.
1,00km 5:55 5:56/km 128bpm +4/-4
1,00km 6:08 6:07/km 131bpm +8/-8
1,00km 5:59 6:00/km 133bpm +0/-9
1,00km 6:03 6:02/km 131bpm +8/-6
1,00km 6:08 6:09/km 132bpm +6/-8
1,00km 5:56 5:56/km 134bpm +4/-0
1,00km 5:57 5:57/km 131bpm +4/-4
0,16km 1:16 8:11/km 126bpm +0/-1

Sekalaiset

24.09.2016
Päivämäärä
puolipilvinen
Sääolot
22
°C
Lämpötila
10
°C
Dew Point
8
km/h
Tuulen nopeus
LO / 208
°
Tuulen suunta
48
%
Kosteus
22
°C
Tuulen purevuuskerroin
22
°C
Lämpöindeksi
Adidas Adizero Adios II
Schuhe

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google