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| Distanza | Tempo | Ritmo | bpm | Alt. |
|---|---|---|---|---|
| 1,00km | 5:55 | 5:56/km | 128bpm | +4/-4 |
| 1,00km | 6:08 | 6:07/km | 131bpm | +8/-8 |
| 1,00km | 5:59 | 6:00/km | 133bpm | +0/-9 |
| 1,00km | 6:03 | 6:02/km | 131bpm | +8/-6 |
| 1,00km | 6:08 | 6:09/km | 132bpm | +6/-8 |
| 1,00km | 5:56 | 5:56/km | 134bpm | +4/-0 |
| 1,00km | 5:57 | 5:57/km | 131bpm | +4/-4 |
| 0,16km | 1:16 | 8:11/km | 126bpm | +0/-1 |
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