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Wettkampf

Visão Global

12,00
km
Distância
53:40
Tempo
54:08
Tempo decorrido
4:28
/km
Ritmo
787
kcal
Energy
207
 TRIMP
13
m
Altura

Voltas

Distância Tempo Ritmo elev.
1,00km 4:30 4:30/km +0/-2
0,99km 4:18 4:20/km +5/-4
1,01km 4:31 4:29/km +5/-0
1,00km 4:42 4:42/km +4/-4
0,99km 4:28 4:30/km +0/-8
1,01km 4:13 4:12/km +9/-4
1,00km 4:47 4:45/km +4/-6
0,99km 4:40 4:42/km +6/-0
1,00km 4:11 4:11/km +4/-5
1,01km 4:24 4:23/km +0/-7
1,00km 4:33 4:32/km +0/-0
1,00km 4:15 4:16/km +1/-0
0,08km 0:36 7:20/km +1/-0

Pace data

4:28
/km
méd. Ritmo
13,4
km/h
méd. Velocidade
4:29
/km
 méd. GAP
1,01 / 4:26
/km
 VI / xPace
1,01 / 4:26
/km
 VI / xGAP

Dados do percurso e da elevação

12,00
km
Distância
+13/-12
m
Ascent/Descent
0,0
Climb Score
3
%
 Percentagem de colinas
0,21
%
méd. Gradiente
12,13
km
Km-effort

Vista da pontuação de subida

Os dados de elevação foram corrigidos.

Outros

03.10.2016
Data
11:59
Hora do dia
chuvoso
Condições climatéricas
15
°C
Temperatura
10
°C
Dew Point
9
km/h
Velocidade do vento
NW / 320
°
Direção do vento
72
%
Humidade
1023
hpa
Pressão
15
°C
Fator de arrefecimento do vento
14
°C
Heat index
Xeros
Schuhe

Resultado da corrida

  • Distância oficial: 12,1 km
  • Tempo oficial: 54:07
  • VO2maxefetivo: 46,11
  • Age grade: 65,46 %

Source of weather data: openweathermap.org

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