Kraulen

Přehled

2,45

Vzdálenost

45:09

Čas

46:16

Uplynulý čas

1:51

/100m

Tempo

160

bpm

prům. Tepová frekvence

171

bpm

max. Tepová frekvence

559

kcal

Energy

TRIMP

Převýšení

Kola

Vzdálenost	Čas	Tempo
0,10km	2:56	3:25/100m
0,10km	3:26	3:25/100m
0,10km	2:33	2:16/100m
0,10km	1:42	1:41/100m
0,10km	1:45	1:41/100m
0,10km	2:15	2:05/100m
0,10km	2:31	2:55/100m
0,08km	1:23	1:44/100m
0,10km	1:43	1:49/100m
0,10km	1:48	1:52/100m
0,10km	1:40	1:44/100m
0,13km	2:12	1:45/100m
0,10km	2:18	2:29/100m
0,10km	2:14	2:31/100m
0,10km	1:40	1:37/100m
0,10km	1:49	1:47/100m
0,10km	1:41	1:39/100m
0,10km	1:44	1:43/100m
0,10km	2:19	2:28/100m
0,10km	2:11	1:45/100m
0,10km	1:36	1:40/100m
0,07km	1:43	2:34/100m

Lanes

	Vzdálenost	Čas	Swolf	Strokes	Typ
1.	25m	0:22	31	9	Kraul
2.	50m	0:49	68	19	Kraul
3.	75m	0:53	73	20	Prsa
4.	100m	0:52	71	19	Kraul
5.	125m	0:52	70	18	Kraul
6.	150m	0:51	70	19	Kraul
7.	175m	0:51	69	18	Kraul
8.	200m	0:52	71	19	Kraul
9.	225m	0:51	70	19	Kraul
10.	250m	0:48	65	17	Kraul
11.	275m	0:30	40	10	Kraul
12.	300m	0:24	32	8	Kraul
13.	325m	0:26	35	9	Kraul
14.	350m	0:26	35	9	Kraul
15.	375m	0:26	35	9	Kraul
16.	400m	0:24	32	8	Kraul
17.	425m	0:29	38	9	Kraul
18.	450m	0:25	34	9	Kraul
19.	475m	0:28	37	9	Kraul
20.	500m	0:23	30	7	Kraul
21.	525m	0:41	56	15	Kraul
22.	550m	0:41	55	14	Kraul
23.	575m	0:27	38	11	Kraul
24.	600m	0:26	34	8	Kraul
25.	625m	0:20	26	6	Kraul
26.	650m	0:58	79	21	Kraul
27.	675m	0:47	63	16	Kraul
28.	700m	0:26	35	9	Kraul
29.	725m	0:31	41	10	Kraul
30.	750m	0:21	27	6	Kraul
31.	775m	0:31	41	10	Kraul
32.	800m	0:21	27	6	Kraul
33.	825m	0:25	33	8	Kraul
34.	850m	0:30	40	10	Kraul
35.	875m	0:27	36	9	Kraul
36.	900m	0:24	31	7	Kraul
37.	925m	0:26	35	9	Kraul
38.	950m	0:30	40	10	Kraul
39.	975m	0:28	38	10	Kraul
40.	1000m	0:22	28	6	Kraul
41.	1025m	0:31	41	10	Kraul
42.	1050m	0:21	27	6	Kraul
43.	1075m	0:26	34	8	Kraul
44.	1100m	0:27	35	8	Kraul
45.	1125m	0:26	34	8	Kraul
46.	1150m	0:29	38	9	Kraul
47.	1175m	0:28	39	11	Kraul
48.	1200m	0:22	29	7	Kraul
49.	1225m	0:26	34	8	Kraul
50.	1250m	0:56	76	20	Kraul
51.	1275m	0:30	39	9	Kraul
52.	1300m	0:26	35	9	Kraul
53.	1325m	0:21	27	6	Kraul
54.	1350m	0:32	43	11	Kraul
55.	1375m	0:21	27	6	Kraul
56.	1400m	1:00	81	21	Kraul
57.	1425m	0:27	36	9	Kraul
58.	1450m	0:27	35	8	Kraul
59.	1475m	0:26	35	9	Kraul
60.	1500m	0:20	26	6	Kraul
61.	1525m	0:29	38	9	Kraul
62.	1550m	0:28	37	9	Kraul
63.	1575m	0:27	36	9	Kraul
64.	1600m	0:25	34	9	Kraul
65.	1625m	0:27	36	9	Kraul
66.	1650m	0:25	34	9	Kraul
67.	1675m	0:21	27	6	Kraul
68.	1700m	0:28	38	10	Kraul
69.	1725m	0:27	35	8	Kraul
70.	1750m	0:24	32	8	Kraul
71.	1775m	0:31	40	9	Kraul
72.	1800m	0:22	29	7	Kraul
73.	1825m	0:28	37	9	Kraul
74.	1850m	0:27	36	9	Kraul
75.	1875m	0:54	74	20	Kraul
76.	1900m	0:30	40	10	Kraul
77.	1925m	0:52	70	18	Kraul
78.	1950m	0:19	25	6	Kraul
79.	1975m	0:32	43	11	Kraul
80.	2000m	0:28	38	10	Kraul
81.	2025m	0:21	27	6	Kraul
82.	2050m	0:27	37	10	Kraul
83.	2075m	0:26	35	9	Kraul
84.	2100m	0:22	29	7	Kraul
85.	2125m	0:26	34	8	Kraul
86.	2150m	0:54	73	19	Kraul
87.	2175m	0:23	31	8	Kraul

Data tepové frekvence

160

bpm

prům. Tepová frekvence

171

bpm

max. Tepová frekvence

559

kcal

Energy

TRIMP

3,3

Tréninkový efekt

Údaje o tempu

1:51

/100m

prům. Tempo

3,3

km/h

prům. Rychlost

0,27

Aerobní účinnost

Zóna		Čas	Vzdálenost	Tepová frekvence	Síla
Zone 1 … - 4:00/100m	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 4:00/100m - 3:30/100m	12,4 %	5:35	0,15 km	-	-
Zone 3 3:30/100m - 3:00/100m	18,6 %	8:25	0,25 km	-	-
Zone 4 3:00/100m - 2:30/100m	3,0 %	1:22	0,05 km	-	-
Zone 5 2:30/100m - 2:00/100m	6,9 %	3:08	0,15 km	-	-
Zone 6 2:00/100m - 1:30/100m	47,4 %	21:23	1,20 km	-	-
Zone 7 1:30/100m - …	11,7 %	5:16	0,38 km	-	-

Různé

09.11.2016

Datum

RPE

rpm

Rychlost mrtvice

916

Celkový počet úderů

1,36

Délka zdvihu

Swolf

Délka bazénu

Garmin Forerunner 920XT

Zařízení