Utøverside av mipapo
 Registrer deg gratis  Egenskaper

Kraulen

Oversikt

2,45
km
Distanse
45:09
Tid
46:16
Forløpt tid
1:51
/100m
Tempo
160
bpm
gjsn. Puls
171
bpm
maks. Puls
559
kcal
Energi
78
 TRIMP
-
m
Høydemeter
Beregnede runder

Runder

Distanse Tid Tempo
0,10km 2:56 3:25/100m
0,10km 3:26 3:25/100m
0,10km 2:33 2:16/100m
0,10km 1:42 1:41/100m
0,10km 1:45 1:41/100m
0,10km 2:15 2:05/100m
0,10km 2:31 2:55/100m
0,08km 1:23 1:44/100m
0,10km 1:43 1:49/100m
0,10km 1:48 1:52/100m
0,10km 1:40 1:44/100m
0,13km 2:12 1:45/100m
0,10km 2:18 2:29/100m
0,10km 2:14 2:31/100m
0,10km 1:40 1:37/100m
0,10km 1:49 1:47/100m
0,10km 1:41 1:39/100m
0,10km 1:44 1:43/100m
0,10km 2:19 2:28/100m
0,10km 2:11 1:45/100m
0,10km 1:36 1:40/100m
0,07km 1:43 2:34/100m
SlagSWOLFSWOLFcycles Alle

Bane

Distanse Tid Swolf Slag Type
1. 25m 0:22 31 9 Fristil
2. 50m 0:49 68 19 Fristil
3. 75m 0:53 73 20 Bryst
4. 100m 0:52 71 19 Fristil
5. 125m 0:52 70 18 Fristil
6. 150m 0:51 70 19 Fristil
7. 175m 0:51 69 18 Fristil
8. 200m 0:52 71 19 Fristil
9. 225m 0:51 70 19 Fristil
10. 250m 0:48 65 17 Fristil
11. 275m 0:30 40 10 Fristil
12. 300m 0:24 32 8 Fristil
13. 325m 0:26 35 9 Fristil
14. 350m 0:26 35 9 Fristil
15. 375m 0:26 35 9 Fristil
16. 400m 0:24 32 8 Fristil
17. 425m 0:29 38 9 Fristil
18. 450m 0:25 34 9 Fristil
19. 475m 0:28 37 9 Fristil
20. 500m 0:23 30 7 Fristil
21. 525m 0:41 56 15 Fristil
22. 550m 0:41 55 14 Fristil
23. 575m 0:27 38 11 Fristil
24. 600m 0:26 34 8 Fristil
25. 625m 0:20 26 6 Fristil
26. 650m 0:58 79 21 Fristil
27. 675m 0:47 63 16 Fristil
28. 700m 0:26 35 9 Fristil
29. 725m 0:31 41 10 Fristil
30. 750m 0:21 27 6 Fristil
31. 775m 0:31 41 10 Fristil
32. 800m 0:21 27 6 Fristil
33. 825m 0:25 33 8 Fristil
34. 850m 0:30 40 10 Fristil
35. 875m 0:27 36 9 Fristil
36. 900m 0:24 31 7 Fristil
37. 925m 0:26 35 9 Fristil
38. 950m 0:30 40 10 Fristil
39. 975m 0:28 38 10 Fristil
40. 1000m 0:22 28 6 Fristil
41. 1025m 0:31 41 10 Fristil
42. 1050m 0:21 27 6 Fristil
43. 1075m 0:26 34 8 Fristil
44. 1100m 0:27 35 8 Fristil
45. 1125m 0:26 34 8 Fristil
46. 1150m 0:29 38 9 Fristil
47. 1175m 0:28 39 11 Fristil
48. 1200m 0:22 29 7 Fristil
49. 1225m 0:26 34 8 Fristil
50. 1250m 0:56 76 20 Fristil
51. 1275m 0:30 39 9 Fristil
52. 1300m 0:26 35 9 Fristil
53. 1325m 0:21 27 6 Fristil
54. 1350m 0:32 43 11 Fristil
55. 1375m 0:21 27 6 Fristil
56. 1400m 1:00 81 21 Fristil
57. 1425m 0:27 36 9 Fristil
58. 1450m 0:27 35 8 Fristil
59. 1475m 0:26 35 9 Fristil
60. 1500m 0:20 26 6 Fristil
61. 1525m 0:29 38 9 Fristil
62. 1550m 0:28 37 9 Fristil
63. 1575m 0:27 36 9 Fristil
64. 1600m 0:25 34 9 Fristil
65. 1625m 0:27 36 9 Fristil
66. 1650m 0:25 34 9 Fristil
67. 1675m 0:21 27 6 Fristil
68. 1700m 0:28 38 10 Fristil
69. 1725m 0:27 35 8 Fristil
70. 1750m 0:24 32 8 Fristil
71. 1775m 0:31 40 9 Fristil
72. 1800m 0:22 29 7 Fristil
73. 1825m 0:28 37 9 Fristil
74. 1850m 0:27 36 9 Fristil
75. 1875m 0:54 74 20 Fristil
76. 1900m 0:30 40 10 Fristil
77. 1925m 0:52 70 18 Fristil
78. 1950m 0:19 25 6 Fristil
79. 1975m 0:32 43 11 Fristil
80. 2000m 0:28 38 10 Fristil
81. 2025m 0:21 27 6 Fristil
82. 2050m 0:27 37 10 Fristil
83. 2075m 0:26 35 9 Fristil
84. 2100m 0:22 29 7 Fristil
85. 2125m 0:26 34 8 Fristil
86. 2150m 0:54 73 19 Fristil
87. 2175m 0:23 31 8 Fristil

Pulsdata

160
bpm
gjsn. Puls
78
%
gjsn. Puls
171
bpm
maks. Puls
83
%
maks. Puls
559
kcal
Energi
78
 TRIMP
3,3
 Treningseffekt
TempoTemposoner Alle

Tempodata

1:51
/100m
gjsn. Tempo
3,3
km/h
gjsn. Hastighet
0,27
 Anaerob treningseffekt
Andre merknaderFit-detaljer (i fil)Stroke rateStroke length Alle

Diverse

09.11.2016
Dato
14
 RPE
20
rpm
Stroke rate
916
Antall steg
1,36
m
Stroke length
42
Swolf
25
m
Bassenglengde
Garmin Forerunner 920XT
Enheter

Reklamere

Glossary  ·  Hjelp og støtte  ·  Forum  ·  Blogg  ·  Personvernerklæring  ·  Vilkår for bruk  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Register med epost eller logg inn med Facebook Google Google