Rudern

Přehled

30:04

Čas

32:59

Uplynulý čas

150

bpm

prům. Tepová frekvence

162

bpm

max. Tepová frekvence

301

kcal

Energy

TRIMP

Převýšení

Data tepové frekvence

150

bpm

prům. Tepová frekvence

162

bpm

max. Tepová frekvence

301

kcal

Energy

TRIMP

2,6

Tréninkový efekt

26,7

ml/kg

Peak Epoc

Zóna		Čas	Vzdálenost	Síla	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	1,3 %	0:24	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 73 %HRmax	31,5 %	9:29	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	67,1 %	20:11	-	-	-

Různé

09.01.2017

Datum

RPE

rpm

Rychlost mrtvice

1864

Celkový počet úderů

Garmin Forerunner 920XT

Zařízení

#	Čas	Trvání	Tepová frekvence (at start)	Tepová frekvence (nakonec)
1.	10:03	1:17	152 bpm	-35 bpm =	117 bpm
2.	20:03	1:38	153 bpm	-42 bpm =	111 bpm
	2:55

Variabilita srdečního tepu

1,6

lnRMSSD

398

prům. R-R interval

RMSSD

SDSD

SDNN

5 min-SDNN

0,0

pNN50

0,0

pNN20

0,4

Anomálie