RUNALYZE Gratis aanmelden Kenmerken

Rudern

Overzicht

30:04

Tijd

32:59

Verstreken tijd

150

bpm

gem. Hartslag

162

bpm

max. Hartslag

301

kcal

Energie

42

TRIMP

-

m

Hoogtemeters

Hartslaggegevens

150

bpm

gem. Hartslag

73

%

gem. Hartslag

162

bpm

max. Hartslag

79

%

max. Hartslag

301

kcal

Energie

42

TRIMP

2,6

Trainingseffect

26,7

ml/kg

Peak Epoc

Zone		Tijd	Afstand	Power	Tempo
Zone 1 < 100 bpm / 49 %HRmax	0,0 %	-	-	-	-
Zone 2 < 120 bpm / 59 %HRmax	1,3 %	0:24	-	-	-
ZOne 4 < 150 bpm / 73 %HRmax	31,5 %	9:29	-	-	-
Zone 5 ≥ 151 bpm / 74 %HRmax	67,1 %	20:11	-	-	-

Diverse

09.01.2017

Datum

16

RPE

62

rpm

Slagfrequentie

1864

Totaal aantal slagen

Garmin Forerunner 920XT

Apparaat

hartslagvariabiliteit

1,6

lnRMSSD

398

ms

gem. R-R interval

5

ms

RMSSD

4

ms

SDSD

18

ms

SDNN

6

ms

5 min-SDNN

0,0

%

pNN50

0,0

%

pNN20

0,4

%

Afwijkingen

Adverteer

Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team