Liity jäseneksi ilmaiseksi  Toiminnallisuudet

Regenerationslauf

Yleisnäkymä

9,91
km
Matka
44:54
Aika
51:09
Kulunut aika
4:32
/km
Tahti
752
kcal
Energia
43
 TRIMP
-
m
Korkeusero

Kierrokset

Matka Aika Tahti erotus
1. 1,00 km 4:02 4:02/km +0:30/km
2. 1,00 km 4:13 4:13/km +0:19/km
3. 1,00 km 4:15 4:15/km +0:17/km
4. 1,00 km 4:54 4:54/km -0:22/km
5. 1,00 km 4:35 4:35/km -0:03/km
6. 1,00 km 4:38 4:38/km -0:06/km
7. 1,00 km 4:35 4:35/km -0:03/km
8. 1,00 km 4:39 4:39/km -0:07/km
9. 1,00 km 4:44 4:44/km -0:12/km
10. 0,91 km 4:19 4:45/km -0:13/km
Average (total) 4:32/km

Tahtidata

4:32
/km
keskiarvo Tahti
13,2
km/h
keskiarvo Nopeus
4:30
/km
 keskiarvo GAP
1,02 / 4:26
/km
 VI / xPace
1,02 / 4:24
/km
 VI / xGAP

Reitti- ja korkeustiedot

9,91
km
Matka
0,0
Kiipeämispistemäärä
11
%
 Prosenttia mäkistä
0,00
%
keskiarvo Kaltevuus
9,91
km
Km-effort

Juoksudynamiikka

158
spm
Trittinopeus (juoksu)
1,40
m
Askelpituus
7094
Vaiheet yhteensä

Sekalaiset

23.02.2017
Päivämäärä
8
 RPE
sateinen
Sääolot
6
°C
Lämpötila
33
km/h
Tuulen nopeus
LO / 240
°
Tuulen suunta
0
°C
Tuulen purevuuskerroin
Garmin Forerunner 920XT
Laite

Säädatan lähde: openweathermap.org

Mainosta

Glossary  ·  Apu ja tuki  ·  Keskustelupalsta  ·  Blogi  ·  Yksityisyyslausuma  ·  Käyttöehdot  ·  Oikeudellinen huomautus © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Rekisteröidy sähköpostilla tai kirjaudu sisään Facebook Google Google